サファリング・イズ・オプショナルー へこたれるも、へこたれないも、こちら次第

近所の人の衣類処分を手伝った。五階でエレベーターなし。みんなで協力したからそれほど疲れなかったけれど、暑かったなあ。もし、この作業を一人でやるとしたらかなり大変だと思う。

僕が求められるのはパソコンやネット関係のことが多いんだけど、力仕事のほうが好き。体力も筋力もないけどからだを動かすと体調が良くなるし、気分も良くなる。

からだや手足を動かすという動物にとって基本的なことは大事だなあと思った。からだが動くと頭の回転も良くなっていく。

村上春樹が小説を書くためには体力の維持が大事だと言っていたけれど、一見対極にあるものが実は密接に関係している。

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「ものごとの基本を着実に身につけるには、多くの場合フィジカルな痛みが必要とされる」（村上春樹著「走ることについて語るときに僕の語ること 」より）