4日目 24/08/20の振り返り
こんにちは!今日も引き続き振り返りです。
英語の時間をまず1.5時間くらいに伸ばしていきたいです。このままじゃ伸びには不十分と思います・・・
英単語を30minほどさらに追加し、ニュースを読む時間も30minまで伸ばすように修正していきます!
1.英語
シャドテン 25分 WPM170
DMM英会話ニュース 15分 5本
気休め程度に実施!WPM170はだいぶ余裕出てきてるのかも、と思って少しうれしかったです。英会話ニュースは音読するのもGoodかもと思い、音読してみています。
2.スペイン語 デュオリンゴ 5分
本当の気休めです。スマホのホーム画面にウィジェットを置いているのですが、中々のジト目で見つめてくるので開かざるを得ないです。
今日で連続26日目の学習になりました。しめしめ。
3.運動 サーキット10分
軽ーく運動しました。筋肉痛が遅れてきていて、衰えを感じました・・・
4.食事
朝食 豆と鶏肉のスープ
昼食 セビーチェと残ってたトルティーヤ?2枚
夕食 砂肝と豆のトマト煮込み セビーチェの残り
おやつ しるこサンド5枚
アパートの下の階にあるセビーチェ屋さんは本当においしいです。
サーモンセビーチェを奮発して昨日買っていたので、ハッピー継続です!
5.その他やったこと
・仕事 11時間 ちょっと残業長めの日でした。日本とは時差があるので、どうしても定時外でMtgをすることになってしまいますね
・洗濯機の修理 1時間
1.5カ月も治らなかった洗濯機、、、遂にここに直りました。
マジでメキシコおせぇよぉ・・・約束の日に来ないだけでなく、交換部品の型式間違えたり、散々でした。修理代たっかいし。修理の度に在宅を強制させられていたので、ストレスから解放です。
まぁまぁの1日だったかな?では、ごきげんよう!
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