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良い気分とはポジティブでいることなんかじゃない

エイブラハムの言う【良い気分】とは

ポジティブにとか

たんに「前向きな気分になること」

ではなくて

今、この瞬間の自分を否定しないこと

【許容すること】

なんだと私は思う


出来ない自分もオッケー

イライラしててもオッケー

ネガティブになってもオッケー

不安な自分もオッケー

どんな自分も許容すること

そしたら自然と、さっきまでより

少しはホッとする

それがエイブラハムが言う【良い気分】

なんだと、私は思う

あなたが良い気分でいること以外に
大切なことは何もない


そんな視点で物事を捉えれるようになってきた私は、私を嬉しく思う♡




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【心と身体の美と健康】をテーマに本来の自分を取り戻し、健やかで心豊かに、そしてより美しく生きていく♡ Viviana代表・ココロtoカラダセラピスト・ヒプノセラピスト・エステティシャン・奥田珠紀さんの魔法の教室認定講師