自己肯定感

おはようございます！😊

 

みっちゃんです！

いつも愛読ありがとうございます！✨🤗

今日は自己肯定感についてお伝えします！👍

是非参考にしてください！😊

 

自己肯定感とは、自分自身への評価・自分が自分自身に満足して価値ある存在としてしっかりと受け入れられることのことを指します！✨


• 気持ちが高くなったり、低くなったりすることを受け入れます！


• 自己肯定感が高いと積極的になり、自己肯定感が低いと行動できなくなります！
なので、自己肯定感が高い状態を維持することが重要です！

気になる方は続きも見てね