ぽわ〜っとする時間の大切さを改めて感じた。

銭湯で湯船に浸かって、

身体の疲れをほぐして、

サウナと水風呂でシャキッとする。

ドライヤーで髪を乾かす頃には、漠然と抱いていた最近の不安や悩みへの対処法を思いついて、前向きな気持ちになっていた:)