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【内科医が教える🌟意識の体質改善講座④「催眠療法」と「催眠術」の違いって?

今までの3回で
・わたしたちの日々の体験は
「目の前の出来事」と「潜在意識」が組み合わさって解釈され
「こんな事が起こった!」と記憶されている

「潜在意識」は
 ・過去や前世などの体験
 ・直感
 ・これらに伴って湧いてくる想い
などからできている

「催眠状態」のときに「意識のフタ」があいて
潜在意識にあるものが明らかになる

という事をお話ししました。


◎催眠術かけられちゃうの?


ところで
催眠療法と似た言葉で「催眠術」がありますね。

もしかしたら
ヒプノセラピー=催眠療法 という言葉を聞いて
「催眠術」を連想して
ちょっとこわいな…と思った方もいるかもしれません。

○いやいや、全然違います


この2つは似た言葉ですが、実は全く違うものです。

今回は、その違いについてお話ししますね。

この図を見て下さい。


どちらも
催眠状態に入った状態で行うことは一緒。

○催眠「療法」は「元からある」潜在意識を見に行く


過去の事実は変わりませんが、
例えば
「母に愛されなかった」という過去の解釈を
幼い頃のシーンを見直すことで
「愛されなかったのではなく
自分が想定した愛情表現と母のそれが違っただけ」
と氣付き、書き替えることができます。

つまり
「母に愛されなかった」という
認知のゆがみを修正する材料は
あなた自身の中に既にあるということです。

○催眠「術」は潜在意識に「新しい何か」を入れ込む

テレビ番組でよくあるのは例えば
芸能人にわさびを見せて
「これは甘くて美味しいもの」と設定し直すと
本当にそう感じるようになってしまう。

美味しく食べているところに
催眠術師がパン!と手を叩くと
(事前に、「手を叩くと催眠が切れる」ということも刷り込んでおきます)
元の認識に戻って、わさびの辛さに悶絶する。
それを見た視聴者や他の出演者がそのリアクションを面白がる
という構図ですね。

ここでは
「わさび=辛い」というそれまでの知識・体験
催眠術で
「わさび=甘くて美味しい」と書き替えることで
感覚や体験が変わってしまう。

いわゆる「洗脳」は催眠術の考え方を利用したもの。

睡眠不足、絶食など
理性が働きにくい極限状態に相手をおくことで
催眠状態を作り出し、
洗脳する側が言う内容がいかに理不尽であっても、
潜在意識に刷り込まれてしまうので
受け入れて従ってしまう。
という仕組みです。

◎まとめると

「催眠療法」では
答えは自分の潜在意識の中にある。

「催眠術」では
催眠術師の言葉が自分の潜在意識に刷り込まれる。

ということで
真逆の動きであること。

さて次回は、ヒプノセラピーのいろんな種類について
お話する予定です。

お楽しみに!


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ドクターあや(ごきげん医学研究所)
頂いたサポートは、病氣を手放すための衣食住+農の研究に使わせて頂きます。 ご縁を頂きありがとうございます😊