憧れの女子柔術家はワールドチャンピオン 湯浅 麗歌子さん。

運動をする理由は何でしょうか。健康のため？ダイエットのため？

具体的に目指している憧れの人はいるのでしょうか。例えば、「筋肉美人あやさん」、「美尻トレーナー岡部友さん」など。

運動をし続けるために大事なのは「憧れの人」を自分の中で決めることだと思います。憧れの人がいれば、憧れの人の習慣や食生活、練習の仕方など、真似しやすいからです。

運動が好きではなかった私が「柔術」を続けられる理由の一つは憧れの柔術家「湯浅 麗歌子」さんがいるからです。

湯浅 麗歌子（ゆあさ りかこ）、彼女は誰？

憧れの女子柔術家、ワールドチャンピオン「湯浅 麗歌子」さんについて紹介します。

日本を代表する女子柔術家であり、世界選手権(ムンジアル)のブラックベルト部門で、2015年から2018年まで、優勝者でもあります。佐々幸範(Sasa Yukinori)さんの直弟子であり、インストラクター(Instructor) 及び選手として活動しています。

湯浅 麗歌子（ゆあさ りかこ） プロフィール

湯浅 麗歌子, Yuasa Rikako
1991年4月12日 埼玉県
ルースター級・ライトフェザー級
ブラジリアン柔術 ブラックベルト
ワールドチャンピオン ブラックベルト部門 4連覇 (2015-2018)
好きなもの: 初音ミク あんこ 和菓子

※プロフィール 出典: フリー百科事典『ウィキペディア』

なぜ、湯浅 麗歌子さんに憧れているのか。

きっかけは韓国で開かれた湯浅さんのセミナーの動画をみたからです。

Yuasa Rikako Seminar, in Korea

そんなに力を使わず、階級も関係なく、色帯の相手方を次々と制圧する姿がとても印象的でした。小さな体なのに、激しいスパーリングでもなく、テクニックで圧倒的に勝っている湯浅さんが素晴らしいと思いました。毎日こつこつと練習し、努力し続ける湯浅さんに憧れています。

Lasso Wizard, 湯浅さん

ラッソーガード、ラッソーからの展開など。すごい技がたくさんみれる茶帯頃の湯浅さんの試合。

IBJJF World Championship, 2014 (Brown Belt)

毎日放送MBS/TBSの情熱大陸に出演決まり！

湯浅 麗歌子さんの存在を知ったのはAbemaTVの格闘代理戦争で青木真也選手の3rdシーズンの推薦選手で紹介された時です。強い女子柔術家という紹介で、注目していたのに、突然、出演の話がなくなり、残念だと思ってました。

いよいよ、情熱大陸に出演が決まり、嬉しいです。6月9日(日曜日) 23時から〜楽しみです。

湯浅さんのユーチューブのチャンネル(Rikako BJJ)

憧れの湯浅さんは打ち込みの練習（ドリル drill）だけで、毎日1時間って本当にすごいです。ユーチューブの動画がもっと増えてほしいです。