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My 農ライフ

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本
理想の農ライフを追い求めるライフログ。 家族で都市生活と農的な暮らしのちょうど真ん中を目指します。ほどよく働き、ほどよく作る。 その実現に向けた日々の生活の営み、理想の生活につい…
運営しているクリエイター
よっしー＠農ライフ・コーチング

#コーチングマインド

ガジュマルってすごい
伸びているのは幹じゃなくて根っこ、根っこが集まって幹みたいになる。
幹を強く太くするためには、根っこをたくさん伸ばす。
これって、自己基盤を整えるために、感情を隠さず、常にオープンでありのままでいることに通じてる気がする。
ガジュマルのような在り方を育てよう

よっしー＠農ライフ・コーチング
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1年前
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昨日まさかの投稿ボタン押し忘れてしまったようで、また今日から始めます。
何度でも始められるのがnoteの良いところです。
自分の軸は何かというワークを続けています。軸は変わってもいいものです。
今のところは「感謝」「好奇心」「純真」この3つです。
すべて子どもが持っているもの！

よっしー＠農ライフ・コーチング
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1年前
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今日の学び「イノセントワールド」
子どもは純粋無垢。動物や植物もありのまま。
それなのに大人はあれこれ考えてしまうもの。
そしてある時に気づく、子どものように素直で一生懸命にありたいと。
イノセンス＝純真、これキーワードです。覚えておいてください。人生のテスト出ます。

よっしー＠農ライフ・コーチング
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1年前
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今日の学び「心のレジリエンス」を高める。
目の前の出来事に対して、どう捉えるのか自分のクセを知る。
ポジティブに捉え直してみる。
自分には困難から起き上がる力があることに気づいて、自分なりの方法を見つける。
山あり谷ありだけど、谷の後は成長してるんだ。

よっしー＠農ライフ・コーチング
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1年前
25

〜今日の学び〜
1. 自分の強みの見つけ方：人から褒められたことは、あなたの強みかもしれない！
2. 部分即全体：体の一部は体の全体と繋がっている。一部を動かすだけでも、全体に影響がある。
3. この人と話したい：そう思われる人は、自分の信念をオープンにしている。

よっしー＠農ライフ・コーチング
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1年前
21

【自然に育つ】農ライフコーチって何？

肩書と言えばいいのでしょうか。 屋号と言えばいいのでしょうか。 決めました。 「農ライフ…

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1年前
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【再び再始動】旅はつづく

まさかでした。 腕時計を見ると23:58でした。 次の瞬間23:59に。 あ、きょうはまだ更新してなかったと思い出し、もたつきながらも、とりあえず絞り出した1行を投稿。 帰宅途中の電車の中、なかなか投稿が完了せず。 やっとできた！と思ってみたら0:00になってるやないかーい！ ということで400日すぎに一度途切れて、めげずに再開して1ヶ月経過した昨日、あっけなくまた途切れました。 それでも、わたしの中にはnote毎日投稿の習慣化ができているので何度でも立ち上がれま

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【感謝】求む、クライアント！

おはようございます☀ 今週はないのかぁと思ってたら、昨日深夜と今朝に2つお祝いボードいただ…

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1年前
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【大晦日】Say Goodbye to 2022

さぁ、2022年にさようならを言うときが近づいてきましたね。 あんなことや、こんなことがあっ…

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1年前
25

【感謝】2022年を振り返る

現在の時刻は12月30日20時過ぎ。 今年も残すところ30時間を切りましたね。 昨晩、家族でこの1…

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1年前
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【コーチング】B−05関係性をともに築く：今ここに在り続ける

「今ここにあること」 なんてことのないようで、深い言葉ですね わたしの存在意義 あなたの…

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1年前
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「静かで節度のある生活は、絶え間ない不安に襲われながら成功を追い求めるよりも多くの喜びをもたらしてくれる。」　アルバート・アインシュタイン

「フツーが1番ってことですね。」
朝、尊敬する方から出た一言と繋がった。
#最高の状態

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2年前
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わたしの根っこってなんだ？

コーチングマインド強化月間が続いています。 セルフコーチングとして、毎日なにかしらの目標…

よっしー＠農ライフ・コーチング
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2年前
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子どもの事情にじっくり耳を傾けてみよう

子どもが、大泣きした。 夕飯の準備を手伝うこともせず、マイクラとyoutubeにどっぷりのめり込んでいたから。 ママにこっぴどく叱られたのだ。　 きょうはわたしが夕飯当番だったので、その様子を見守っていた。 泣きすぎて、錯乱状態だった。 何を言っても涙は止まらず、その場に硬直していた。 30分くらいは泣き続けただろうか。 やっと話ができるくらいまで落ち着きを取り戻した。 家族で出来事を話し合うことにした。 叱られた原因はなんだと思う？ 大好きだから叱っているのよ

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