Things to bring for study abroad/ 長期留学に持っていくと便利な物！

Are you ready to study abroad?
Missing something to bring?
Let’s check together here!
留学準備の段階で、留学に何を持っていこうか迷いませんか？

I studied abroad in Australia when I was a University student.
I would recommend you what to bring when you study abroad from my and my friend's experience!
私は大学生の頃1年間オーストラリアのメルボルンに留学していました。
その時に私や私の友人たちが、留学の際に特に持って行ってよかったものをご紹介させていただきます！

① Medicines
I prepared some various medicines to bring for study abroad in case.
Medicines are different in Japan and overseas, so it is safer to bring familiar Japanese medicines. My recommendations are eye drops, cold medication, painkillers, motion sickness medicine and cough drops.
*I would recommend you to consult with the doctor, If you are taking any medicines on a regular basis.
①薬類
留学中に何が起こるかわからないので、さまざまな種類の薬を持っていきました！
日本と海外では薬も異なるので、普段から親しみのある日本の薬を持っていくと安心！
私は目薬、風邪薬、鎮痛剤、酔い止め、のど飴を持ってきました。
※普段から服用している薬のある人はお医者さんと相談

② Daily necessities
・Shampoo, Cosmetics etc
If you have sensitive skin, bring what you are used to using on a regular basis.
If you are not particularly picky, you don't need to bring it with you as you can buy it there.
・Sun cream
In Australia, there is more UV radiation than in Japan, so if you prefer a particular sunscreen, bring more!
・Contact lenses and cleaning products
It can be time-consuming to get it locally, so bring it enough for your stay!
②日用品類
・シャンプー、化粧品など
肌が敏感な方は普段から使い慣れているものを持ってくと良い！
特にこだわりのない方は現地でも調達できるので持っていかなくても○
・日焼け止め
オーストラリアの場合は日本よりも紫外線が多いので、愛用の日焼け止めがある方は多めに持ってくと良い！
・コンタクトレンズ、洗浄液
現地で調達するのは手間がかかるので、滞在分の量を調達しておこう！！

③ Food products
Japanese food lovers are advised to bring Japanese retort food.
My recommendations are retort rice, tea pack, dashi stock and retort miso soup.
*In Melbourne, you can buy Japanese food such as condiments, snacks, tea, okonomiyaki powder, natto and ramen noodles at Asian shops. There are fewer products and prices are two to four times higher!
*There are several Daiso shops in Melbourne as well as Asian shops where you can get Japanese food. Although more expensive than in Japan, it is better to check if there is a Daiso or Asian shop in your study destination, so you can get Japanese-made products!
③食品類
日本食好きの方は、レトルト類の日本食を持っていくのをおすすめします！
私がもっていってよかったものはレトルト米、お茶パック、だしの素、レトルト味噌汁です。
※メルボルンの場合はアジアンショップなどで日本食(調味料、お菓子、お茶、お好み焼きの粉、納豆、ラーメンなど)を買うことができます。商品数が少なく、値段も2〜4倍ほどになります！
※メルボルンには日本食を入手できるアジアンショップのほかに、ダイソーが何店舗かあります。
日本よりも値段は高いですが、日本製のものが手に入るので、留学先にダイソーやアジアンショップがあるかを確認しておくと良いと思います！

These are some of the things that were particularly good to take with you when you study abroad.
Each region you go to will have different requirements. It is useful to check in advance the climate of your destination and whether there are any Asian shops available, so that you can decide what to bring.
I hope this helps.
以上が留学で特に持って行ってよかったものになります。
行く地域によってそれぞれ必要なものが異なるので、
事前に留学先の気候やアジアンショップがあるか等確認しておくと、持ち物を決める際に役に立つと思います。
ご参考になれば幸いです！