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ベル 分析系星占い師
2020年9月25日 12:02
月曜断食は胃腸を休める「養生」が結果的にダイエットにつながる…という考えかたです。それでは嗜好品についてはどうでしょうか。公式では、コーヒーは1日に1杯を目安に…となっていました。でも、コーヒーが好きな方はリラックスのお供にコーヒーが欲しくなりますよね。私もコーヒーと紅茶が大好きなので、よーくわかります。結論からいうと、ダイエット中のコーヒー、お茶、カフェインの入った飲み物は、ちょうど