「毎日起きるいろいろなことを味わう。」言語化コーチの気づき💡
毎日、いろいろなことが起きるわけで、最近、なんだか前を向けそうで向けない。
そんな日々を送っている。
この「前を向く。」わたしは、よくこの言葉を使うのだけど、
もう一人の私が、
「前を向かなきゃいけないの？」
「前を向くことに囚われていない？」
そんな問いをしてくれる。
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きっと、
「前を向かなきゃ、私らしくない。」
そんなことに囚われているのかも知れない。
それは、私のファウンデーション（自己基盤）のニーズ、
一目置かれる存在である
特別な存在である
これらが、そうさせている。
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でも、よくよく考えてみると、
前を向かなきゃ行けない≠一目置かれる存在である、特別な存在である
なんだよね。
ニーズの前の、そもそもの私のあり方、
「私自身が笑顔で、周りの人も笑顔にできる存在であり続ける。」
と照らし合わせると、あくまでも、私にとって大切にしている、ベースの部分はこのあり方なんだよね。
その結果として、前を向けるし、特別な存在であったり、一目置かれる存在である。
このことに繋がるんだよね。
〜〜〜
そう考えると、あり方、ここを改めて大切にして、それに伴う日々の行動をしていくことが、芋づる式のように、ニーズを満たしたりするのだろうな。
そうでなく、小手先の、目に見えているやり方などに躍起になっていると、本日を失い、疲れてしまうんだろうな。
今のわたしの状態って、まさしくその状態なのかも。
こうやって、いろいろなことが起きる中で、まずは、そのことを味わいつつ、たまにはどっぷり浸かりながら、
でも、あり方に立ち戻る。
そう、そのことを丁寧に繰り返していこう。
あり方を大切に！
以上、国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ、笑顔のお父さん言語化コーチ🤗🗣Be a Smileの山田真伸の言語化でした！
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、、、言語化してスッキリ☆☆
あり方に基づいた結果、前を向けている。
今日1日の終わりに、そう感じるために、焦らずに、自分らしくあり続けよう♫
さぁ、本日もガンバルンバ💪
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