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スペイン・バルセロナにて活動する日本人監督によるトレーニングメニューを毎日配信しています。日々の指導の中で、トレーニングの指導案作成の手助けになれば幸いです。 ※ここで紹介した… もっと読む
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2021年1月の記事一覧

ポゼッション形式トレーニング【保持/カウンター】

今回紹介するのは、ペアに分かれて行われるポゼッション形式トレーニング。ポゼッション中、ボ…

yohey
3年前

ロンドシリーズ【⑰ 保持】

今回紹介するのは、ボール保持者にプレー制限が課せられるロンド形式トレーニング。味方のプレ…

yohey
3年前
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ポゼッション形式トレーニング【パス/コントロール】

今回紹介するのは、ペアに分かれて行われるポゼッション形式トレーニング、エリア別に求められ…

yohey
3年前

ポゼッション+オレアーダ形式トレーニング【カウンター/展開】

今回紹介するのは、通常のポゼッションからオレアーダ形式に派生するトレーニング。トランジシ…

yohey
3年前

オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、フィニッシュの強化を目的とした連続したオレアーダ形式トレーニング。アナ…

yohey
3年前

ポゼッション形式トレーニング【ポジションチェンジ】

今回紹介するのは、フリーマンによる数的優位性を利用したポゼッション形式トレーニング。ボー…

yohey
3年前
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CBシリーズ【⑯ vsセンタリング】

CBのプレーにフォーカスを当てたトレーニングシリーズ、最後は試合形式トレーニングから、センタリングによる相手のフィニッシュに対するプレーを学ぶ。 トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・流れプレー局面:フィニッシュの阻止 集団プレー:ライン&ブロックコントロール 個人戦術アクション:マーク/カバーリング/ペルムータ 個人技

CBシリーズ【⑮ ブロックコントロール】

今回紹介するのは、CBのプレーにフォーカスを当てたオレアーダ形式トレーニング。自陣内で相手…

yohey
3年前

オレアーダ形式トレーニング【フィニッシュ】

今回紹介するのは、フィニッシュの強化を目的とした連続したオレアーダ形式トレーニング。アナ…

yohey
3年前
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CBシリーズ【⑭ セカンドプレー】

今回も引き続き、CBのプレーにフォーカスを当てたトレーニングを紹介する。相手のフィニッシュ…

yohey
3年前

CBシリーズ【⑬ ラインコントロール】

今回も引き続き、CBのプレーにフォーカスを当てたトレーニングを紹介する。相手のボール保持に…

yohey
3年前
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CBシリーズ【⑫ vsロングボール】

今回も引き続き、CBのプレーにフォーカスを当てたトレーニングを紹介する。相手のロングボール…

yohey
3年前
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CBシリーズ【⑪ vsカウンター】

今回も引き続き、CBのプレーにフォーカスを当てたトレーニングを紹介する。セットプレーから始…

yohey
3年前
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CBシリーズ【⑩ ペルムータ】

今回も引き続き、CBのプレーにフォーカスを当てたトレーニングを紹介する。相手のサイドからの攻撃に対して、カバーリング(ボール対峙者へのサポート)+ペルムータ(カバーリングした選手へのサポート)の強化を目的とし、相手のボールの前進を妨害するためのプレーを学ぶ。 トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。 トレーニングの概要・流れ個人技術アクション: