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スペイン・バルセロナにて活動する日本人監督によるトレーニングメニューを毎日配信しています。日々の指導の中で、トレーニングの指導案作成の手助けになれば幸いです。 ※ここで紹介した… もっと読む
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2020年7月の記事一覧

【AFOPRO】試合形式トレーニング:トランジション

今回は、トランジション時におけるインテンシティ(プレー強度)を強化するためのトレーニングを…

攻→守のトランジション:オレアーダ形式トレーニング

相手のゴール近くで素早くボールを奪い返すことは、より攻撃的なチームを目指す上で欠かせない…

ポゼッショントレーニング4対4+4【サポート】

今回は、集団プレーにおける基本的なポジショニングを身につけるためのトレーニングを紹介する…