妊娠中と復職時に好きなバレエとヨガができなくなった話

こんにちは。
タイトルにある通り、妊娠中と復職時に好きなバレエもヨガもできなくなった話です。
そりゃそうだ、当たり前でしょという感じでしょうが
綴ってみました。

好きなバレエとヨガ
私はバレエやヨガが好きで、バレエは途中で辞めたけれど幼少期から、
ヨガは大人になってからしてきました。と言っても、大人になって仕事
が忙しい時やそうでない時があるので、やる時とやらない時のムラが
激しいですが
ほそ〜く、なが〜く続けてきました。
しかし妊娠を機に、飛んだり跳ねたりするバレエは辞めて
通っていたジムも規則に妊娠中は不可とあるので退会しました。
正確に言うと、ジムは自己責任の範囲でお腹が目立つまでは
通っていました（本当は禁止です。。あくまでも自己責任の範囲です）
と言うことで、妊娠を機に運動習慣が絶たれてしまいました。
まあ、ジムやレッスンに頼らず公園をウオーキングなど運動できますが
私はそう言うのが苦手なタイプ。。

マタニティヨガのクラスとかヨガスタジオでありますよね。
ただ、ほとんど平日開催なので会社員の私は行けませんでした。
産休に入ってからと思っても、産休の2日後には里帰り出産で福岡の
実家に帰省しました。（妊婦が飛行機に乗れる週数も限られている為、
すぐの帰省となりました。）
ちなみに私は8月28日に娘を予定帝王切開で出産し、8月2日まで
出勤していました。なぜ予定帝王切開だったかと言うと30歳の時に
一度子宮筋腫で開腹手術をしているので、帝王切開と決まっていました。

出産予定日は9月の半ばで、予定帝王切開の場合は予定より2週早い妊娠
38週で手術となります。産前休暇は、出産予定日の6週前より取得できるので
自動的に私は予定帝王切開日の4週間前より産休を取得しました。

話を戻して、妊娠した途端にジムもバレエもできず
マタニティヨガは平日で無理、、マッサージ系も断られるので
マタニティOKの鍼が唯一の気分転換だった思い出が。。

そして出産！
出産してからは、とにかく体重を戻さねばと意気込み
実家で昼間はゴロゴロ、、
夜は赤ちゃんを親に少し見てもらっている間に、
大濠公園（福岡市の大きな公園）をウオーキング、
実家のマンションの階段を往復、赤ちゃんを抱えながら
スクワットを1日●回と課してました。
我ながら、頑張っていたなあ。

東京の自宅へ！
１ヶ月検診も終わり、帝王切開の傷も良好。
主人の待つ自宅へ戻りました。

時間に追われることのない、赤ちゃんとのマッタリした生活。
昼間には散歩したり児童館に行ったりしましたが、
メリハリも無く。。
子連れOKな何かレッスンがないか日々探していました。
すると、区主宰の産後体操や子連れヨガ、探せばあるもので
色々と参加していました。子連れバレエは、ほんとにないもので
復職寸前に1回だけ参加できました。

いよいよ復職。
年度途中は予想通り保育園の空きがないもので、約7ヶ月の産休と育休を
取得し、4月より復職。
また働ける喜びと、毎月25日にお給料が振り込まれる当たり前なことに
感謝しました。
しかし、1年目の冬は、ほんっとに娘はいろいろな病気にかかり
保育園からの呼び出しが多かったです。

そして、育休中には行けていたヨガクラスなどないかな〜と
また思うようになり、再び子連れOKなクラスを探していましたが
土日開催は皆無なんですね。。
なんで、ワーママの為に土日開催してくれないんだろう。。
って言う気持ちが募りましたが、スタジオ運営の観点からするとやはり難しいんだろうな〜と思いました。

そして、オンライン化の世の中になり、少し光が。
コロナにより、私の勤務も緊急事態宣言時には隔日出勤となりました。
コロナにより、バレエやヨガがオンライン化が一気に進み
在宅勤務時の就業時間前後や、昼休みなど短時間でも
ヨガやバレエができるようになり、再び身近な存在となったのです。
これは、本当にありがたいことでした。
久々にバレエもできました。しかし、これは娘がいない時限定に限ると
感じました。

娘がいる時はどうなんだろうと、試しにオンラインヨガを娘がいる時に
受けてみたんですよね。最初の5分ぐらいは一緒にポーズを取って
楽しんでいました。が、その後、【もうおしまい！】と電源をブチっと
強制終了され、パソコンをパタンと閉められ片付けられてしまいました。。

【オンライン化でバレエやヨガが再び身近に、しかし子供がいると
限界があった】
これが、今の私の結論でした。
もちろん、娘が成長すればまた変わってくるかと思います。

そして、目標
もっとワーママが土日に子連れで気軽に参加できるバレエやヨガクラスが
あったらい〜な〜と思い、そんな場が欲しいです。
ただ、子供って急に発熱して土曜日は病院に行きたいとか、急に参加できない
とかあると思うので、気軽に振替やキャンセルできたりが理想。
そのような場を作ることが30代のうちの目標です。
今は会社員なので、できる範囲で探しています。
なので、このnoteで発信することも私なりのアクションの一つでもあります。

長くなりましたが、以上です。