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読むウェルネス

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本

化学女子による、役立つほんものの知識をまとめました！こぼれ話から健康常識のウソ話まで暴露しちゃいます。

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#玄米

1日に納豆2パック、食べちゃってますか？

7月10日は「なっ（7）とう（10）の日」！ということで、納豆について書いてみました。納豆…

三ツ井瑳耶香｜THE ONE （ザ・ワン）

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「玄米には毒がある！？」の真実

こんばんは。 THEONE代表の三ツ井さやかです。玄米がカラダに良い！玄米は完全栄養食！とい…

三ツ井瑳耶香｜THE ONE （ザ・ワン）

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