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節約!作り置き保存する|焼肉のタレで超簡単なオニオンソース作り方

節約ごっこは楽しい。
貧乏じゃなくても。
でも、節約できる人は頭が良い。
何故なら逆算できるから。

私はしばしば食材をダメにしてしまいます。
「食費を節約したくて、安い時に野菜を買っておきたいけれど保存できない…」
「つい買ってしまったけれど使いきれない…」
「コストコで安く大量に買った食品を腐らせたくないし…」
「大家族じゃないのに買いすぎた…」
と、買ってから後悔します。

そんな体験を踏まえて、
保存方法のひとつを紹介します。
直ぐにバッと使える調味料(ソース)の作り置きです。
肉や魚や野菜にサッとかけるだけで激うま時短料理になります。
しかも超絶簡単。

魅惑のオニオンソース作り方

材料(3人分のソース)
・玉ねぎ 1個
・市販の焼肉のタレ 適量
・あればにんにく(無くてもOK)
魔性のにんにく油レシピ

みじん切り

玉ねぎをみじん切り。
ハンドブレンダー使用。
包丁で切ってOK。


にんにく

フライパンで焦げない程度ににんにくを炒めて、香りをだす。


玉ねぎ炒め

玉ねぎと市販のタレを入れて炒める。


玉ねぎぷらいパン

完成です。


ソース

たくさん作って冷凍保存すると便利。
いつでも解凍してパッと使えます。

魅惑のオニオンソース
調理例3つ

とり料理

1・超時短チキンライス
炊飯器で鶏肉もご飯と一緒に炊いて、魅惑のオニオンソースを鶏肉にからめるだけ。
ご飯にはガーリックフライをのせています。


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2・超時短ステーキライス
炊飯器で牛肉もご飯と一緒に炊いて、魅惑のオニオンソースをかけるだけ。
ご飯はターメリックで色付けし、パプリカをふりかけています。
※牛肉は柔らかくなるけれど、パサつくので鶏肉の方がおすすめ。


肉巻き

3・激安豚バラしそ巻き
肉巻きに魅惑のオニオンソースをかけるだけ。
柔らかくてジューシー。
1人前150円程度で作れるのに節約感がなくて美味しい。

まとめ

野菜はほとんど生で冷凍保存できます。
けれど味付けしたソースを作り置きして、冷凍保存しても良いかと思います。

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