【自宅で簡単！】ゴーヤーチャンプルー（あーずー超カンタンver.）の作り方！【沖縄料理】

　ハイタイ！今日の動画は、自宅で簡単にできるゴーヤーチャンプルーをご紹介！うちなーチャンネル初の料理動画です。

　今までは外食派だったのですが、自炊をする機会も増えてきたので「短時間で作れる美味しい沖縄料理はないかな…」と思い、動画をつくることにしました！

　ゴーヤーチャンプルーは、沖縄の家庭料理の鉄板。小中学校の時には給食にもよくでますし、高校時代は夏になるとお弁当のおかずにもよくゴーヤーチャンプルーが…！ゴーヤーは夏バテに効果のある食材なので、これからの暑い夏にピッタリですよ〜！

　簡単ゴーヤーチャンプルーの材料は以下の通りです。

《材料（2人分）》
・ゴーヤー1本
・ガーリックSPAM 半分
・島豆腐 半分
・卵 2個
・味の素（量はお好みで）
・沖縄そばだし（量はお好みで）

　作り方は動画本編にのせていますので、そちらをチェックしてくださいね。

　でーじ簡単！短時間でできるし、お酒のおつまみにもピッタリなのでぜひ作ってみてください！