心に余裕がない。

　最近の記事によく書いていますが…忙しいです。新規のお客様が増えたおかげで、仕事量が増え、人手不足の状況に陥っています。人が足りないと、心にも余裕がなくなって、ミスにミスが重なるような、そんなことが続きました。

　私の職場は２日間で１クール。２日分の仕事は２日間で終わらせなければなりません。残業してでも休日出勤してでも終わらせる必要があるのです。今は残業をしてやっと終わらせているような自転車操業的状態。そりゃあ、ミスも増えますって…
　仕事の全体的なやり方を変えればいいのかな？とも思ったりするのですが、余裕がないからいい案も思いつかず。

　休みの日にも心に余裕がないままの状態が続いて、普段なら自己コントロールできるようなことを、受け流すことも出来ずにどんより。メンタルダウンに繋がります。危険危険。

　自己コントロールの出来なさで、無駄にたくさん食べちゃったりもして、食べちゃったことを後悔。ああ、芋けんぴいっぱい食べちゃった。

　負のスパイラルに陥っている感じがしてならないので、とにかく根源の仕事の効率化を考えます。

　以上、発達障害～母ごころ当事者ごころのあゆでした(*'ω'*)