あやパン(松元絢)

フリーランス(今)←外資IT←人材。マインドフルネス、NLPコーチング、ロミロミ、ファスティング、チアなどでの学びから、人がありたい自分でいるためには?と考えていることを書いています。焼き鳥とサウナが好き。 https://twitter.com/Ayapann88
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ヤンキーになったS君に「私は覚えてるからなー!」と伝えたい。

梅雨時期になると思い出す男の子がいる。 幼稚園から中学校まで、11年間、同じまなびやに通ったS君。 幼稚園の頃から、同じ年の子と比べて背が高くがっしりした体格。その…

"ポテサラ"トレンド入りでみた、あるものが「無い」ことへの危うさ。

今日、このポテサラ投稿がトレンド入りしていた。 トレンド入りするほどの反響って、どんなのだろう、と興味本位でコメントをみてみた。そこには「ポテサラ作るの大変だよ…

自己肯定感を上げるために口ずさんでいたノーテンキソングとブッダの第一声。

これまでnoteやTwitterで母のことを書いてきて、さも子供の可能性を無限に広げるできた親だ、という印象を持ってくださる方もいるようだ。だが、実際はそんなふうに完璧だ…

zoomは「つながる」ではなく「混ざり合う」他人と自分の境い目がなくなる世界。

zoomでつながり、感じていますか? 私は感じません(笑) ここ数ヶ月新型ウイルスの影響で、ほぼ毎日誰かとzoomをつないで話している。でも「◯◯さんとzoomでつながった!…

Voicy「毎日5分doorsで自分磨き」 担当回+音声メディア出演回まとめ。

Voicyや音声メディアの出演回リンクまとめです ◆2020年3月〜6月 Voicy「毎日5分doorsで自分磨き」(月)担当 ⭐️アヤパン的思い入れ回 ▶︎6月29日【ライフ】セールスフ…

アフターコロナのためのセルフコーチングワークDay3-これからと向き合う-

昨日・一昨日からの完結編。 このままnoteで見たい方はこちら▼ 正直、沢山問いを入れたくて、削るのに苦労しました。それだけいつも自分に問いかけまくってるんだなーと…