感情力＝生命力＝発信欲
今日は、全くダラダラすることもなく、いつもよりクリエイトしています。
そういう日は、だいたい感情がめちゃくちゃ動いている日が多いです。（当社比）
感情の波と、クリエイトの波がリンクしている。
そんな感情の起伏が激しい私が気づいたことをシェアします。
感情の起伏が激しい一日
今日は朝イチから
怒鳴り散らかす激おこ事件があって
それはそのままありのままに
私の簡単な自己対話を
サークルのコラムで配信しましたが
その後は
動画を2本つくりながら大笑いして
そして
ジャンプの鬼滅を読んで大泣きして
志村けんさんのニュースをみて
しくしく泣いていると
猫が寄ってきて
猫の可愛さに悶え叫んで（笑）
実に、感情の起伏が激しい1日です。
自分に忙しいです（笑）
感情力＝生命力＝発信欲
そんな時に感じることは・・・
感情と生命力と発信欲って
リンクしていますね。
私は感情の起伏が少ない日は
「何かやりたい」「発信したい」と
感じにくいです。
つまりは、何をやるのも
めんどくさい日になります。
感情の起伏があった後は
SNS欲が高まります。（当社比）
今日も、動画を２本作って完走！
のはずなんですが
ニュースや漫画から感情の波があったので
「書きたい欲」が高まって書いてます。
→ほんまは時間ないのに
→いつもならYouTubeダラダラTimeなんですけど
感情を抑えることで生命力を消耗する
感情の起伏が激しい私だから
いつも思うんですけど
この感情を扱う時に
いい感情と悪い感情を線引きして
感情の波を止めようとするのは
しんどいやろうな〜
と思う。
ムカつく時は、ちゃんと怒り
悲しい時は、ちゃんと悲しみ
うれしい時は、大笑いして
愛しさを感じたら悶え叫んで
そうやってると停滞してないから
快感しかないんですよね♡
内側には何も残らない。
「無」です。
腐るものがないから
どんな状況でも腐らないで
力強くどんどん進んでいける。
生命力は、感情を堰き止めないで
グルグル回していると活性化されます。
エネルギー切れが起こらない。
生命力＝感情力
「発信を続けたいけど、続きません」
というご質問を、度々いただきますが
発信欲がないという時は
✔︎自分で出してはダメとしている
✔︎感情を堰き止めて生命力を抑えている
そんな状態なので
感情を受け入れてみてくださいね♡
パワフルなエネルギーが備わっているのに
それを巡らせないように頑張るのは
滝登りくらい難しいことをしてる感じです。
川の流れにも
重力にも逆らっている感じ。
逆だーーー！！
生命力が巡りはじめて
発信欲がモリモリ湧いてきても
自分の時間がなかったら
エネルギーが蓄積しはじめて
八つ当たりになっちゃうので
発信を続けるなら
「時間の扱い方」と「感情の扱い方」が
必要ですね。
「時間の扱い方」も「感情の扱い方」も
実は、自己対話オンラインレッスンで
詳しく解説してますよ♡
生命力を巡らせて
発信欲をほとばしらせたい人へも
自己対話レッスンはオススメです。
発信って
自己対話そのものですもんね♡
読んでくださって、ありがとうございます♡ 「簡単に幸せな心で生きていく」というテーマで、私なりの視点を発信しています。こちらの記事が「役に立った！」と感じたら、「スキ」「フォロー」「シェア」で応援してください💕