自分に閉じこもって創造性を開花させよう♡
ノートサークルのノートワーク1週目が終わりました。
私が好きな本のノートワークを、みんなで一緒に取り組んでいます。
1人だとスルーしてしまうことでも、みんなのワクワクをみてたらやりたくなっちゃう♡
サークルには、そんな良さがある。
私がやってみたワークは、こちらにまとめました。
昨日の如く、もの好きさんはpaperをダウンロードできます♡（笑）
サークルのみんなでワークに取り組んでみて、みんなが実感していることは
マインドマップがかなり便利♡
「ずっとやりたかったことを書き出すワーク」がありましたが、こういう奥の方からアイデアを出す時は、箇条書きよりマインドマップのほうが簡単に書けちゃう。
私もマインドマップを使いました♡
こんな風に改めて自分に問いかけて、自分をみつめるワークをやると、外側で何が起こっていても関係なく「パワーが湧いてくる♡」現象が起こる。
自分に閉じこもるからですね！
キャッチコピーのワークも、私もめちゃくちゃ難しかったけど、サークルがあったからこそ投げ出さないで取り組めたし、やってみたら「あ、こっち方面へ自信を持って進もう！」と思えました。
これはコラムにも書いたけど
「自己受容」と「自己俯瞰」とを組み合わせたワークだから、そりゃー難しいわな！と感じました。
自分に閉じこもると、パワーが湧いてくるし、さらには、情報に無防備に自分が晒されない。
心にマスクをかけた状態になるから、必要な情報だけを抽出して取り込める。
自己対話習慣って、「心のマスク」なんやな〜と理解できました。
心も不要なウィルスには晒したくないし、晒されても免疫力を高めていたい。
自己対話習慣は、そんな役割がありまーす♡
これは、いつも私が実感してます！
なので、どんな情報や状況を受けても、心が蝕まれることはないなーという自信がある。
これね、ポジティブでもなんでもなくて
あーどうせ私には自己対話があるしなー。
自己対話すれば、どんなことも飲み込んで排泄できるもんなー。
なんでも栄養になるしなー。
「お腹が空いても、ご飯食べたらええしなー。お米さえあれば生きていけるしなー。」と同じ感覚。
それってポジティブでもなんでもないでしょ？
そんな感じで、どんな情報や状況を受けても、絶対に幸せからはズレない確信があるってことです。
YouTubeでも、幸せからズレない生き方については、かなり語ってますが、自己対話オンラインレッスンでは、もっともっと詳しく理解できます。
1人で自己対話がうまくいかない人には、とてもコスパのいいオンラインレッスンになってます♡
オンラインレッスンで自己対話の基本を知ってもらって、サークルでみんなのノートを眺めながら継続してもらうのが、1番人生に落とし込めますし、1人で勝手に迷宮入りしちゃうパターンを回避できます。
1人で悩んでるより、実際に自己対話で豊かに生きてる人に触れたほうが、コスパはいいよね。
おかげさまで、YouTubeのチャンネル登録者数も400人になりましたー♡
わーい！
ジワジワ増えてます。
ありがとうございます❤️
てなわけで、私はノートワーク2週目の準備として、今日はひと足お先にノートワークしてました。
やってみたワークは、またサークルでシェアしますね！
読んでくださって、ありがとうございます♡ 「簡単に幸せな心で生きていく」というテーマで、私なりの視点を発信しています。こちらの記事が「役に立った！」と感じたら、「スキ」「フォロー」「シェア」で応援してください💕