Ayako Yanagi

ユーフォニアム。ソルフェージュ。絶対音感。即興機能、伴奏機能付き。自分と向き合うこと。 私が生涯音楽を愛して、チャレンジすること、感じたこと、失敗したことを、包み隠さずどんどん見せていきたいと思います。私独自の音楽の視点もシェアしていきます。よろしくお願いします。
    • 自分と向き合うワーク⭐︎

      自分と向き合うのに最適なお題を出しています。全ての問題は、自分で抱え込むことにある。人生の目的は、感じ方を変えるというところにあり、全ての学びは、自分らしく生きるためにあり、今のままで大丈夫だと思えることこそが幸せです。

    • ノートの書き方⭐️

      自分を知る、認識、頭と心の使い方、ワークをまとめています! !

    • おススメの本📙

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ノートの書き方③【ネガティブな気持ちを書く】

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Ayako Yanagi
3年前
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ノートの書き方②【先に決める】

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Ayako Yanagi
3年前
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ノートの書き方①【感謝、充足を書く】

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Ayako Yanagi
3年前

脳は善悪判断できない。
楽しい‼︎幸せ‼︎嬉しい‼︎感動〜

っていう心のザワザワも、

辛い。苦しい。悲しい。悔しいとかの心のザワザワも

同じ刺激として受け取るみたいなの!脳とか、心は平凡な状況、なにも感じないっていうのを避けている。

生きてる実感が欲しいだけ!

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4年前

思いを伝えること。

生徒ちゃんに貰った修学旅行のお土産♡ 嬉しい〜‼︎ お土産とか贈り物って その人の為にわざわざ買うってことで、 お店とで私のこと考えてくれてる。ってこと。 …

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自分の気持ちと行動に責任を持つ

それは衝撃的な出会いだった。 もとから、自分でどうにかできるなら 自分でしてしまおうという考えは持っていた。 演奏のアプローチに行き詰まり、 自己との対話を多く取…

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4年前