Tea for one

もう何年も前にプレゼントにいただいた
LE CREUSETのtea for one♡

温かみのある色味に
ぽってりとしたフォルムで
とても可愛いのです♡

シックなものやエレガントなもの
シンプルなものやアンティーク…
食器や茶器もいろんなスキがあるのだけど、

こういう自分だけのものや
必需品ではないけど
あったらとってもhappyなギフトって
すごく嬉しいですよね♡
楽しいカラーや
優しいカラーも
心が元気になります。

毎日いろんなことがあって
ココロもカラダも
常に一定なんてことはなく
揺らぎますよね。

でも自然のバイオリズムがあるように
人間だって波があるのが自然なこと。
特に女性のカラダは周期があったり、
月のサイクルによるホルモンの影響により
心身ともに毎月色んな時期がありますよね。
年齢とともにバランスも変わっていきます。

それを知ってわかってることって
まずすごく大事だと思っていて、
イライラ期突入だけどまー仕方ない。とか
全然やる気出ないけどまーあと数日。とか
しんどいからあれしようこれしよう。とか
それを把握しておくだけで割り切れるというか
悩んでも仕方ないことならば
自分なりの対処の仕方がいくつもあるとラク☺︎

必要以上に心配したり自分を責めたりせず
そういうものだと思えるだけで
安心する、ホッとする、楽になるものです。

メンタルが強いとか弱いとかいうけれど
バイオリズムがあることは皆同じハズ…
強いとかブレないように見えるひとは
きっと自分にすごく向き合って理解していて
感情だったり体調だったりのコントロールが
上手なんじゃないかなと感じたりしています。

それならば自分にもできるんじゃないかなー
って気にもなれる笑！！

だからそんなときのためのtipsを持っておくと
つらい時期も乗り越えやすくなると思います☺︎

スキがいっぱいあるのもいいですよね♬
引き出しにたくさん
そんなときにも効く
とっておきが入っているようなもの♡
いいも悪いもないし
正解も不正解もない。
子供の頃から変わらないスキもあれば、
新しく仲間入りしていくスキもあって。
歳を重ねるって豊かになることですね。

そういう選択肢が増えるということは
ゆとりや余裕にもつながると感じます。
手段や対策に行き詰まらなくなったり、
自分辞典のページが増えていく感じで。

ドラえもんのポケットみたいに
色んなアイテムを味方につけて
自分の波乗りしていこうと思っています。

（そのかわりに不要や不快はバンバン手離します。いまの自分に必要なものや大切なものが埋もれてしまうし、パンクしちゃうので。何事も循環ですね）

…スキといえば
noteからの嬉しいお知らせの日
いつもどうもありがとうございます。

ダッシュボードとやらを
初めて以来久々に見てみて
ちょっと色々驚いています。

まー変わらずマイペースがちょうどよいので
これからもゆるんとよろしくお願いします♡

…って
Tea for oneどこいったー笑
ほとんど違う話してました！！

…おひとりさま用ティーセット。
マグカップにtea bagちゃぽんってするのも
ひとりのときには楽ちんでよくやるけど、
ちょっと自分に雑になってきたなーとか
気分落ちてるなーってときに
同じお茶も丁寧にいれてあげると
大切にしてくれてありがとう♡って
ワタシが喜びます笑。
ポットとカップがひとつになってて
コンパクトでよいですよね。

一人暮らしを始めたひとや
忙しいママさん…
朝や夜のホッとひと息のギフトにも
オススメです。←なんとかまとめた感。

本日は私も
スキなもの
スキなこと尽くしにして
ゆっくりご自愛timeします☆彡

徒然なるままに失礼致しました…

体調に気をつけてお過ごしください…ciao☺︎♡

Love from aya