カラダの声を受け入れて解放しよう！強く感じた感情は細胞に溜っていく。

体調が悪い時、あなたはどうしますか？

病院に行く？薬を飲む？

その前に試してもらいたいことがあります。

【カラダの声を聴く】と言う事。

カラダの声を聴くって、どういうこと？

本当に細胞に問いかけるのです。

例えば、わたしは小さい頃から【みぞおち】がよく痛くなりました。

授業中、30分以降は痛くて座っていられないほど、、

キューキューと締め付けられ、圧迫してきます。

今思えば、それは『氣づいてよ！』って言う、【カラダの声】でした。

體の左側のみぞおちあたりは、父親との関係で抑圧されたものがあると言われています。（ちなみに母親は右側）

チャクラで言えば、太陽神経叢の第3チャクラ。

自分の存在が認められないことに関係があります。

心に突き刺さった、『お前がいなければ良かったのに！』『男で生まれたら金かけてやったのに』『生まれてショックだった』などの言葉の数々。

昔は苦しむだけ、氣持ちを抑圧するだけでどうにもできなかった。

そうやって、強く感じた感情を抑圧したり、衝撃がある時、わたしたちが忘れていても、細胞に記憶されていく。

解放される時まで、痛みからあなたを守る為に。

今、準備が整った？

これを読んでいるということは、その時が来たのかもしれない。

同じような人がいるなら、試してみてほしい。

誰かのせいにするより、自分でメンテするんだ。

わたしがわたしを幸せにするんだ。

して、やり方は？

痛むところに手を当て、【いつもありがとう、無視してごめんね、何を伝えたいの？】と問いかけます。

その時に、うっすら頭に浮かんできた答えをキャッチ☆

え～そんなのできないよ、聞こえないよ、と思うかもしれない。

でも、ずいぶんと無視してきたのだから、すぐに聞こえなくても当たり前。

話し聞くよ！ってやっていたら、ふっと頭に浮かんでくることがある。

その答えを、え～まさか！って、さらに無視しない。（やりがち。笑）

こんなこともありました。

鼻水が止まらなくなった時に、ケムトレイルや酒のせいにもしたのだけど、聞いてみました。

何を伝えたいの？って。

え？わたし自身が幸せなお金持ちになることを拒否っている？だと？！

上手くいきたい！って思いながら、人より幸せになってはいけない！って思い込みがあったことを教えてくれた。

だから、さすさすしながら。

教えてくれてありがとう、

氣づかなくてごめんね、幸せになっていいんだよね。

何を選んでもいいんだよね。って語り掛けたら、すーっと鼻水が止まったのです。

あぁ、そうなんだね、って本音を受け入れたら、すーっと消える。

ちなみに、みぞおちの痛みは、定期的に出てきて、氣づくまで本当に長かった。笑

それだけ、親に認められたかったし、わたしが認めていなかったのだ。

玉葱の皮みたいに、何度も何度も、準備ができたところから、痛みや不快というサインをくれる。

もう大丈夫だよ、手放してね、って不調と言う、声をかけてくれるのだ。

そうだったんだね、ありがとうね、ってなった時に、そこにある鍵が開く。

メッセージがわからなくても、ありがとうね、ありがとうね、ってさすさすしているだけでも。

自分に向ける癒しのエネルギーで自分を癒すことができる。

もしも、今わかんない！！となっていても、そのうち、声を聴かせてくれるようになるはず。

今までより少しだけ、内側に意識をむけてみると方向性が変わるかもしれない、というお話しでした。

誰かのせいにする、誰かの為のエネルギーじゃなくて、自分を癒す為にエネルギーを注ごう。