7月のブレンドハーブティー

梅雨
ここ数日はすっきりしないお天気が続きますね。
大雨には引き続きご注意ください。
雨が続き、消化器系に不調が出る人が多くなります。
私もその中の1人。

陰陽五行では、
7/19から「夏の土用」期間に入ります。
梅雨と夏の土用期間は、湿度が高くなり体内の水分もたまり気味になります。
この季節は、気を巡らせて体内のむくみを解消することがポイントです！

梅雨のデトックスにハーブティー

昨年、梅雨時期に飲める陰陽五行をテーマにしたハーブティーに興味をもってくれる知り合いが多くいました。
梅雨って体調維持が難しく、ケアをしたい人は私が思っている以上にいるんだなと実感。

陰陽五行の消化器系をいたわる素材ばかりでブレンドしてみました。
・ジャーマンカモミール
・リンデンフラワー
・赤紫蘇
・ペパーミント
・オレンジピール

梅雨時期はお茶タイムにハーブティーはいかがでしょうか。

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