オナ禁７日チャレンジ　１日目

私のオナニー歴

中学生からほぼ毎日行っており、７日間オナ禁できた記憶はありません。

オナ禁のメリットは数多くあると分かっていますが、ついつい誘惑に負けてしまいます。

そこで本日よりオナ禁日記を記録していきます。

目標

７日間のオナ禁

１日目感想

１日目はそこまできつくないです。目覚めが良くなるなどの効果もまだ感じられないと思います。誘惑に負けないよう、早めに寝ます。