自分を大切するっていう生き方をまずは好きになってみよう

2020年1月25日 09:22

今週もよくがんばっていきた〜！

noteの中で。

自分に

おつかれさま〜

とか

今日もがんばったねー

とか

労ったり、やさしい言葉をかけるといいよー

ってお話をしてるんだけれど。

私がやり始めたきっかけは。

労いの言葉をかけていくと

いいこと起こるよ！

…って言うのを聞いて。

ほー、いいことが起こるのかー…！？

と結果が欲しくてやり始めました。

でも、結果が欲しくて、

求めすぎると、

めちゃくちゃ焦ったり。

**いつになったら結果が手に入るの！？

いつになったら欲しい未来が来るの！？

いつになったら仕事がラクになるの！？**

みたいに、

気持ちも、頭も、体も。

落ち着かないことが

よーーーーーく

ありました。

ただ、今は。

**おつかれさま〜。

よくがんばってるよね〜。**

と自分に対して労ったり、

やさしい言葉をかけること自体が心地よくて。

好きで続けています。

あつかまくんのnoteを読んでる人にも、

自分に対して

労うこと

やさしい言葉をかけること

それ自体を好きになってもらえたらいいな。

▶︎自分を大切にする、自分にやさしくすることは続けてやっていくと効果があります。
noteで発信をしているので「続けてみたいな〜」と興味が湧いてきたらまた読みに来てね！( ´ ∞ ` )

あつかまくん/ゆみかまこのプロフィール
元ゲームソフト制作会社勤務。
仕事が楽しくなるには自己肯定感、セルフイメージを育てていくことがキーポイントになると知り、現在キャリアカウンセラーの勉強中。
自身の経験と照らし合わせて効果のあった方法をお伝えしてます。

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