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好きなことに集中する

突然の電話や来客に「今いません」と言いたい。

でも難しい。

そこで、最近はiPhoneの集中モードを使い分けるようにしました。

電話の設定で、おうち時間が充実するかもしれません。

よし!今年の夏も集中してスイカを食べよう。

スイカ

スイカの栄養素シトルリンはむくみの解消効果があります。

美脚になりたい。ガブガブ…

食べすぎると体が冷えたり消化不良になることもあります。

昨年は失敗したので、今年は適量に挑戦します!

#おうち時間を工夫で楽しく

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