休日は楽しくても、身体には疲れが蓄積⁉️おうちで始めるヨガ習慣🧘🏼
ゴールデンウィークはお休みだった方も
仕事や家事に忙しく過ごされた方も
いらっしゃると思います。
楽しく過ごせたけれども、
身体には疲れが蓄積している…😮💨と
感じている大人女子は多いはず!
そんな時こそおうちでオンラインヨガ🎵
ジムやスタジオに通う気力も体力もない…
わざわざ着替えて足を運ぶのがダルい…
普段頑張っているからこそ
こんな風に感じるんですよね💦
頑張る大人女子の味方になれるよう、
日々オンラインヨガクラスを開催してます❗️
疲れている時は呼吸を深め、
身体の強張りや疲れを癒すことができる
リラクゼーションヨガをおすすめします☺️
オンラインヨガだから周りの生徒さんの
目を気にする必要はありません。
すっぴんでも部屋着でも、
お子さんが走り回っていてもオールオッケー❗️
忙しいからできない…とあきらめないで❗️
忙しい大人女子にこそオンラインヨガが
フィットするはずです☺️
連休明けも楽しく心地よくヨガの時間を
楽しみましょうっ∩^ω^∩
それでは、また🍃
@hinokiasunaro
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【オンライン個人レッスン🧘♀️】
楽しく長く続けたい繊細な女性向けのヨガクラスです。
お気軽にメッセージください。☺️
𓅿 詳細は、プロフィール欄から
HPをご覧ください。
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【HSP気質 等の方向け
オンラインカウンセリング🗣】
𓅿 「うららか相談室」からお声掛けください。
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【読んで楽しむ海外生活 オランダバナシ】
𓅿 Noteでエッセイ 執筆中
クリエーター名 ASUNA🇳🇱
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