自分への取材が人生を変える #自分への取材手帳

「自分のやりたいことがわからない」

先日の #自分への取材手帳  リニューアル記念イベント開催にあたり、事前アンケートをとらせていただいた時にこんな声がありました。

手帳が続けられない。書くことがない。夢もとくにない。

だけど、だから、なにかを変えたい。

このままでいたくない。

小さなもがきのような声から、この企画は生まれました。

「自分のトリセツ（取扱説明書）をつくってみよう」

こんな手順ですすめていきます。

1.　手帳を埋めてみる
2.　誰かに読んでもらい、質問をもらう
3.　質問に答える
4.　1か月後に振り返る

1.　手帳を埋めてみる

今回は #はあちゅうサロン の、ふたりのメンバーに書いてもらいました。共通点は関西に住んでいること、同じオンラインサロンにいること、そして「自分のこれから」について真剣に考えていること。

それぞれの手帳を紹介します。

【ふみーの手帳】

ふみー｜note

①暮らし・家族のこと
一人暮らし。実家には月１の割合で帰って親の面倒を見ている時もあります。

②仕事のこと
歯車を作る工場で、作業員として働いています。機械に代わられるような仕事なので、自分を仕事にするために転職活動も平行してやっています。コミュニティに携わるお仕事、テキストコミュニケーションの仕事に興味があります。

③健康のこと
体重が平均以下であるため多少太りたい。体重を平均までに持っていけるようにしたい。普段はコンタクト（裸眼0.1）

④お金のこと
本業のお金があればそれなりの収入はある。しかし将来の不安がある。

⑤ネットで見かけて気になったこと
借金インフルエンサーしゅうへいさんのインフルエンサー1年生の教科書のnoteを購入したので、Twitterのフォロワーも増やしたい。クラウドファンディングにも興味あり。一般人でもお金を集める手段があるということを改めて知る。

⑥会った人・会いたい人
はあちゅうサロンメンバー、はあちゅうサロン関西部のメンバーたち、はあちゅうさん、aimer 、しみけんさん、家入一真さん

⑦買ったもの・買いたいもの
三脚付き自撮り棒、パソコンが入る一泊二日のバックパック

⑧行ったレストラン・行きたいレストラン
うなぎ徳グランフロント店、清水屋（静岡にあるうなぎやさん）、さわやか

⑨行った場所・行きたい場所
東京、福岡、兵庫、京都、愛媛、北海道

⑩観た映画・観たい映画・読んだ本・読みたい本
ドラゴンボール超 ブロリー、ボへミアン・ラプソディー、人生の勝算、死ぬこと以外かすり傷、ことばを使いこなして人生をかえる、いつかすべての恋が思い出になる、いつかすべてのギブが思い出になる

12月にやりたいこと、やったこと
noteの更新頻度を増やす。有料noteの作成。週末野心手帳を毎日記録する。東京のサロンメンバー、元サロンメンバーに会いに行く旅

・・・

2.　誰かに読んでもらい、質問をもらう

3.　質問に答える

わたしからの質問と、そこに回答をもらいました。

さらにZoomでのインタビューも。複数の働き方を考えているとのこと。

現在の「ものづくり」の仕事がAI等の台頭でなくなってしまったら、と考えることがあるそうです。「もの書き」をしてみたいと。

三脚付き自撮り棒、で何をとりたいですか？の質問に「週末野心手帳」を書き上げる過程を残したいと。さらに「行きたいレストラン」がうなぎの連チャンだったことで、偏愛ぶりがよくわかりました（笑）。

・・・

ふみーのひととなり。なにが好きで、どんな生活をおくっているのか、そしてこれからどうなっていくのか、すべてのヒントがこの手帳に書かれたことにつまっています。

向いていることや、好きなものがはじめからわかっているひとはひとりもいません。情報をあつめること、動いてみること。うまくいかないときもたくさんあるとおもいますが、思いがけない場面で「好き」がみつかったり、うっかり成功できたり、やりたいことにつながったり。そこから自信がうまれ、「できた」という体験が自分を強くしてくれます。

まずは「やってみる」ことからすべてがはじまります。

そのために「書く」。真っ白のままの項目は、どうしてかけないのかを掘り下げてみると、そこに自分のコンプレックスだったり、気付けなかった「なにか」があります。

コンプレックスはどんなひとにもあります。

だからスルーしたらもったいなくて、自分を見直すきっかけに変えたら世界が変わります。

自分のことを書きためた手帳を見直していくうちに「自分軸」がわかるようになり、やることとやらないことがはっきりみえてきます。だからどんな状況でもぶれなくなる。それが「自分のトリセツ」になります。

好きなこと、行きたい場所、なりたい未来は自分がつくる。

実現する力を自分がもっている。

必要なことだけに集中する。

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4.　1か月後に振り返る

インタビューからそろそろ一ヶ月が経ちます。ふみー、振り返ってどうだったかな、そして来月のページに何を書くのかな。

次回はもうひとりのメンバー、あーちゃんの登場です。お楽しみに！