自分というレシピをつくるには・・・

カラダは今まで好んで食べてきたものでできている。
でも、それを選択したのは、こころである。
どんな人の中で過ごしてきたか、
どんな空間に住んできたか、
すべて選択して今日の自分がある。

いいと思って実践しても
何だか合わないと感じたのは、
ひとつ自分の合うものに近づけた証拠である。

そうやって、
自分のレシピを作る旅が
人生なのかもしれない。

ただ、合うものだけで作成されると、
たまに、
違った水を飲みたくなる。

それが、スパイス（冒険）なんだろうか。

そうやって、
まとまりすぎず、
とんがりすぎず、

私のレシピを作る旅を楽しんでいる。

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