心に寄り添いたいうつ病を経験したイラストレーター「命を描く人」描く命家 TOH (かくめいか とう)

「命を描く人」描く命家 TOH(かくめいか とう)木曽でイラストレーターをさせていただ…

心に寄り添いたいうつ病を経験したイラストレーター「命を描く人」描く命家 TOH (かくめいか とう)

「命を描く人」描く命家 TOH(かくめいか とう)木曽でイラストレーターをさせていただいてます。 26歳の時にうつ病になり、その経験を生かし『心の支え』になれる様に活動中です。 2018年『こころに貼る絆創膏 ことばんそうこう』がNHKで放送。

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    自分のことは後回し だから辛くなる K-625 こころに貼る絆創膏型耐水シール ことばんそうこう

    一枚一枚手作業でカットしているため、形に違いがあります、すみません。 「あの人に渡したい」でも「自分で使いたい」でも大丈夫です。 周りのことを先にやって自分のことは後回しになってしまう。 どんどんと負荷やストレスが溜まっていくからどんどん辛くなっていく。 自分のこともしっかりとやってあげてね。 【シール内容】 自分のことは後回し だから辛くなる 【サイズ】 シール 横2.5cm 縦7.5cm 説明紙 横3cm 縦7cm 袋   横4cm 縦8cm
    88円
    絆を創って関係を膏(うるおす)シールのあるお店。 「ありがとう」のきっかけを創り出す。 「ありがTOH」企画。
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    自分だってあんまり人のこと言えない K-603 こころに貼る絆創膏型耐水シール ことばんそうこう

    一枚一枚手作業でカットしているため、形に違いがあります、すみません。 「あの人に渡したい」でも「自分で使いたい」でも大丈夫です。 人のことを色々と言うけれど、自分だって人のこと言えない。 【シール内容】 自分だってあんまり人のこと言えない 【サイズ】 シール 横2.5cm 縦7.5cm 説明紙 横3cm 縦7cm 袋   横4cm 縦8cm
    88円
    絆を創って関係を膏(うるおす)シールのあるお店。 「ありがとう」のきっかけを創り出す。 「ありがTOH」企画。

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実家の苗代のお手伝い2日目。
無事に終わって家に帰ってきて寝てたらこんな時間⏰

昔にクボタで買ったツナギをいただきました🙋🏻‍♂️見た目だけ強くなった💪

桜と桃の花、昨日より咲いてたし咲きそうになってたよ🌸🍑
#苗代 #農家 #農家の次男坊 #桜 #桃

朝4:30に起きて実家の苗代のお手伝い(1日目)🌞🙋🏻‍♂
桜もやっと咲き始めた感じ🌸
そして…しゃがんだら20年使ってきたツナギのお股が裂けた🙄ガボーン
#苗代 #実家のお手伝い #農家 #農家の次男坊 #桜 #咲き始め #過去空 #かこそら #カコソラ #駒ヶ岳 #木曽駒ヶ岳

死のうと決めた日。

死のうと決めた日。

これは28歳の時の話です。
仕事をしていても自分は『どうしたら嫌われないで日々を過ごせるか』そればかりを考えていました。
仕事は何より人間関係が一番大事で正直人間関係を築くのが苦手なんだと思う。
その前の会社でもうつ病になり、またうつ病になったダメな自分に『もうどうでもいい』って嫌になって、携帯と結婚指輪をテーブルに置いて家を出ました。

妻が仕事から帰ってくるまでにはどこかに行こうとしましたが、

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第83回 月光会をしました🌝

第83回 月光会をしました🌝

4月24日(水)8時50分 は さそり座の満月🌝です🙋‍♂️
第83回 月光会をしました🌝

サブウェイのところに新しくMĀNOA COFFEEってカフェが出来てて、元珈琲館の方がやってるのかな?居心地よかったぁ。

そのあとはGAKUで味噌ラーメン食べてドンキの中を歩いてコメダ珈琲へ。
男2人で甘々のを半分こして、オラクルカードと目標を。

「グダグダする癖を克服する」…はい🙋‍♂️🫣

第21回 日進月歩の会🌞🚶‍♂️🌝🚶‍♂️をしました。

第21回 日進月歩の会🌞🚶‍♂️🌝🚶‍♂️をしました。

第21回 日進月歩の会🌞🚶‍♂️🌝🚶‍♂️

今回は
ギャラリーカフェSOMAさんでお昼を食べながら個人セミナー。

SOMAさんから許可をいただいたので宣伝を✨
SOMAさんがNHKに取材されました☺️

放送日は、4/27(土)朝7時30分~「おはよう日本」の「土曜
すてき旅」関東甲越で放送されます。
(長野県はこちらでは放送されませんが、NHK プラスで全国の皆様はご覧いただけるそ

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新しいパン屋さんがオープンしました🍞🥐

新しいパン屋さんがオープンしました🍞🥐

群録さんが今日オープンしたので早速買いに行ってみました☺️(カレーショップロッキーだった場所です)

ご夫婦のお人柄が素敵でした(忙しいのにありがとうございました)😊
お昼に妻と「美味しいね😋」と食べ、子供達の分もとっておきました🥐🍞

上松町に素敵なお店がまたひとつできて住民としてもすんごく嬉しいです☺️♫
#群録 #パン屋さん #パン屋 #パン #オープン #上松町 #木曽

諏訪からよっちゃんが来てくれました!

諏訪からよっちゃんが来てくれました!

注意⚠️

よっちゃんが木曽まで来てくれました☺️🙌

ふらっと木曽でお話をお聞きしたり、銀木犀(藤森さん)の参鶏湯を食べ、キムチもめちゃうまかった!🤭モグモグ
近くに居るのに知らないって勿体無いな俺。

午後からは南木曽町のよみかき交流文庫へ📖可能性ばかりの場所、南木曽駅前だから場所も凄く良かったです☺️

宝来屋さんの桜餅🌸めちゃ美味しかった🤭モグモグ

お仕事お話しもプライ

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日進月歩の会🌞🚶‍♂️🌝🚶‍♂️ 生徒さんの成長や行動力を感じました。

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第20回 日進月歩の会🌞🚶‍♂️🌝🚶‍♂️

ものすごい色々と進みました☺️人には「時」というものがありますね、同じことでも『いつそれを受け止めるか』で捉え方は変わります。
それこそ日進月歩🌞🚶‍♂️🌝🚶‍♂️
生徒さんの成長や行動力を感じました。
と、行動へ繋げるために読み始めた本📖
#日進月歩の会 🌞🚶‍♂️🌝🚶‍♂️ #個人セミナー #スマイルトレジャー #間接の努

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そこにぬくもりや温度を感じるか。

そこにぬくもりや温度を感じるか。

意識するってほんと大切ですね。
ここ数ヶ月意識して見つけようとしていること。

そこにぬくもりや温度を感じるか。

ということ。

例えばSNSの投稿でも、
・人の顔が見える
・人の心が見える
・思いや気持ちが見える
・成長が見える
・努力が見える
・家族や友人と居る姿が見える
などなど、その方が『そこにぬくもりや温度を感じる』ことができます。

自分なんかは【一日一投稿】という自分に課したノルマ

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昔にクボタで買ったツナギをいただきました🙋🏻‍♂️見た目だけ強くなった💪

桜と桃の花、昨日より咲いてたし咲きそうになってたよ🌸🍑
#苗代 #農家 #農家の次男坊 #桜 #桃