やる気というものは存在しない

最近読んだ本に書いてあったパワーワード。　簡単に言うと、

人間にはそもそもやる気やモチベーションといったものはない。
行動したあとにやる気はついてくるからまずは何かやれ！

これまで読んできた自己啓発本の、モチベーションを上げる、とは全く違うこの本に惹かれて一気に読んでしまった。

確かに考えてみると、
どんなに朝起きるのが辛くても、取り敢えず起きるしばりばり働く。

だからやる気(以下モチベーション)を上げて何か行動するよりも、習慣化して無意識にでも頑張れるようにするといい。

その通りだなと。

明日から走ろうとか、
明日から早起きしよう、
モチベーションだけで続けられた試しがない。

続けられたのは、
何か強烈な目標があった事ぐらい。
1週間、1ヶ月、半年と、気づいたら続けていて、それが習慣化という事なのだろう。

実体験を振り返っても確かにそうだなと、
すごく納得。

モチベーションを上げる事=頑張る事
なのかもしれない。

成功してる人は、みんな出来てるんだろうなぁ…

明日からも頑張ろ、
じゃなかった！

明日からも即行動しよう！！

余談ですが、

運動すると行動意欲が増す。

仲間と共有すると続けやすい。
一緒に頑張ろう的な。

話は変わって、
バジルを種から育ててバジルペーストを作ろう企画。

ようやく第一弾が完成。

日当たりが良過ぎると香りが強すぎて合わないし、火が当たらないとやっぱ上手くいかない。

やっと納得のいく状態になった。

あとは商品化に向けて即行動！