自然に踊れる【4分 サルサ基本ベーシック練習動画】簡単ものまねダンスレッスン 還暦を過ぎたらダンスを踊ろう！二十歳になったらダンスを踊ろう！

自然に踊れる【サルサ基本ベーシック練習動画】簡単ものまねダンスレッスン

初めての方も【歩くように自然に踊れるサルサダンス 前後ベーシックステップ練習動画】です。

⭕️ダンスは「特別で難しい」と考えてしまい、レッスンでは「動きがロボットのように硬くなったり」「泥棒のように忍足になる」ことが多いのですが、

⭕️この方法を使えば、自然な動きでベーシックを習得でき、他のパターンも同じ感覚で歩くようにスムーズにステップが踏めるようになります。実際に、二十歳から70代の生徒にこの方法を試し、効果を確認しています。

⭕️実は、すでに4番 8番 12番が【ニューヨークサルサ 基本ベーシック・ステップ】です。歩くように自然にステップができたのではないでしょうか？

⭕️この形を覚えると、サンバ、ズーク、 チャチャチャ、ボサノバなども自然に踊れるようになります。ぜひ一度スタジオでご確認くださいね。あおちゃん

💚モノマネは最も簡単で効率的な上達方法です。自分の姿が鏡に映っていると想像し、同じ動きをしてみましょう。少しずつ動きが合ってきて感動します。

【モノマネが上手く出来ない時のアプローチ】

①自分が感じるより2倍ゆっくり動く
ゆっくり動くことで、体の動きやポーズをしっかり確認しながら実行できます。焦らず、一つ一つの動きを意識することが大切です。

②コンパクトにステップする
大きな動きよりも、小さなステップで確実にポジションを取ることで、バランスやリズムを掴みやすくなります。

③カウントを声を出して数えながら行う
カウントを声に出すことで、リズムやタイミングを体に覚えさせることができます。音声化することで、脳へのインプットが強化されます。

④繰り返す
繰り返し行うことで、徐々にステップが体に染み込みます。練習を重ねることで、自然に動きが合ってくる瞬間を感じることができるでしょう。

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