鈴木一弘 苫米地式コーチング認定コーチによる研究紹介

苫米地式コーチング認定コーチ 礒谷式力学療法 正師範 https://is.gd/zFfjq1 ↑キャンペーン告知、研究などのブログ 苫米地英人切り抜き動画⇒ https://is.gd/4wufdh 父は元、寺内タケシとブルージーンズのサイドギター。

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    コーチングキャンペーンのお知らせ

      • 論文を読んでいると、たまにがっくりすることがある。 それは、初めて見た料理やお菓子を口にした時に、酷く口に合わなかった時と似ている。 その後すぐに思うことは、「次こそは」という熱い思いと決意のような気持ちである。 結局、好きなことはやめられないのだ。

        • アネモネの神話、語源、成分

          アネモネは、4月2日の誕生花です。花言葉は、「期待」「あなたを信じて待つ」となっています。 風の花 アネモネアネモネは、キンポウゲ科、イチリンソウ属の多年草です。イチリンソウ属は、英語圏では一般的にウインドフラワー(wind flower)と呼ばれているそうです。 和名はボタンイチゲ(牡丹一華)、ハナイチゲ(花一華)、ベニバナオキナグサ(紅花翁草)です。 アネモネは広い意味での分類で、200種類にも及びます。 オックスフォード英語辞典によると、ギリシャ語のアネモネ(ἀ

          • 世界のアーモンド料理

            フランスのアーモンド料理ちなみにピティヴィエは、フランスの中北部ロワレにあるコミューンの名前が由来だそうです。 ドイツのアーモンド料理ギリシャのアーモンド料理サウジアラビアのアーモンド料理イランのアーモンド料理イランやアフガニスタンの結婚式では、新郎新婦にライスシャワーのようにノグル(ヌクル)が利用されているそうです。 イタリアのアーモンド料理モロッコのアーモンド料理インドのアーモンド料理ヒンディー語では、アーモンドをバダム(badam)といい、様々なスナックやスイーツに

            アーモンドの雑学

            アーモンドは、4月1日の誕生花です。花言葉は、「真心の愛」となっています。 アーモンドの語源アーモンドの語源は、古代ギリシャ語の扁桃体を意味するアミグダリ(amygdalí)や、古代フランス語のアルマンド、アレマンド、後期ラテン語のアマンデュラ(amandula)あたりが濃厚そうです。 日本では扁桃(ヘントウ)とも言われており、自生しているのはイランとその周辺諸国で、世界中で栽培されており、日本では小豆島、鹿児島県、山形県で栽培されているようです。 科学的な分類は、バラ

            クロタネソウ(ニゲラ)の利用は3,000年以上昔から?

            クロタネソウ(ニゲラ)は、3月31日の誕生花です。花言葉は、「夢路の愛情」となっています。 クロタネソウ属はキンポウゲ科の一年生植物で、南ヨーロッパ、北アフリカ、南アジア、南西アジア、中東で自生しているそうです。 一般的な名称は、nigella. devil in a bush. love in a mist. とされています。 料理に使えるニゲラサティバのタネニゲラサティバ種のタネは、カロンジ、ブラッククミン、ブラックキャラウェイ、ブラックコリアンダー、ローマンコリア

            魔法のほうきの材料?エニシダ(金雀枝)について

            エニシダは、3月30日の誕生花です。花言葉は、「清楚」となっています。 マメ科の低木であるエニシダの洋名はbroom(ほうき)で、厳しい環境下でも強く、よく育つそうです。 多くは観賞用として栽培されるようですが、鉱山や荒れ地の埋め立てや、砂丘の安定化にも使用されているとのことです。 その他にもカナリア諸島原産のtagasaste(タガサステ)、シチサス・プロリフェラスは、オーストラリアやニュージーランドなどで飼料作物として栽培されているそうです。 染色者のほうき?ヒト

            【1月のコーチングキャンペーン】について

            12月のコーチングキャンペーン

            12月の無料体験コーチングキャンペーンは、6日,13日,20日,30日,31日となります。お申し込み、ご質問は、TwitterからDMか、下記画像をタップしてフォームからお願いいたします。

            IQアップ 「武術家 忍者のトレーニング」苫米地英人切り抜きと、「脳機能の初歩」

            ↑苫米地式でIQアップのトレーニング方法と言えば、"メニュー1秒決め"が有名ですが、切り抜き動画では、"さらにIQをアップさせるトレーニング"を、Dr.苫米地がくわしく解説しています。 あなたの素晴らしい脳↑ナショナルジオグラフィックの脳機能についての記事をより簡単にまとめてみました。 ある科学者は脳のことを「私たちが宇宙でこれまでに発見した中で最も複雑なもの」と呼んでいました。 脳はスーパーコンピューターより速くて強力ふとした行動を起こす時も、脳は、目、耳、その他

            11月のコーチングキャンペーン

            「脳を味方につけるには」苫米地英人切り抜き動画と「瞑想で、脳がちょっぴりサイズアップ」

            ↑切り抜き動画では、Dr.苫米地が「脳を味方につける方法」についてくわしく解説しています。 瞑想する人は、脳がちょっぴりサイズアップするようです。ハーバード大学、イエール大学、マサチューセッツ工科大学の研究者は、「瞑想が私たちの脳の物理的構造を変える可能性がある」という証拠を発見したそうです。 "瞑想の実践は、脳の認知的および感情的な処理、幸福を感じる領域を促進することができる" ハーバード大学医学部の心理学者サラ・ラザールはさらに、調査結果はミュージシャンの脳の音

            "無意識の歯車をまわす"苫米地英人切り抜き動画と"無意識と意識"について

            ↑切り抜き動画は、Dr.苫米地が"意識と無意識の定義"と、"無意識のメリット"についてくわしく解説しています。 フロイトとユングの"意識と無意識"ジークムント・フロイト(Sigmund Freud 1856-1939)は、オーストリアの精神科医で、カール・グスタフ・ユング(Carl Gustav Jung、1875-1961)は、スイスの精神科医・心理学者です。 フロイトとユングは、1914年まで師弟関係であり"意識と無意識"についての定義については、共通したものを持って

            長生きするには〇〇が必要?Dr.苫米地の解説動画と"長寿の生物"

            ↑動画では、Dr.苫米地が"ゴール達成の方法"を解説しています。ちなみに、ゴールと寿命の関係性のお話も聞くことができます。 好適な環境さえあれば、↑バクテリア(細菌)は不死といえそうです。それに対して多細胞生物には、"必ず死が訪れる"と考えられていました。 2n(倍数体)の体細胞のDNAの端は、テロメアという特殊構造(塩基配列)でできていて、DNAの複製をする度に少しづつ切れていくそうです。 複製・分裂を繰り返してテロメアがなくなると、DNAはその構造を維持できなく

            苫米地式コーチング お問い合わせ コーチングメニュー

            苫米地式コーチングについては、↓の公式サイトをご参照ください。 【お申し込み特典】コーチング契約期間中は、メール・DMでのご相談が無料となります。 【オンライン大幅割引き中】2020年3月より、オンラインや電話でのコーチング料金を大幅に割引きしております。 コーチングコースの違いや説明については↓をご確認ください。 ※通常コーチングセッションは、ひと月に1回を予定しております。 ※対面式コースはホテルラウンジなどでなく、落ち着きのあるレンタルスペースなどでおこないま

            Dr.苫米地のスコトーマ解説動画と、ハーバード大学の研究 "成長は止まるのではなく成熟していく"

            ↓動画では、Dr.苫米地がスコトーマ(心理的盲点)について、くわしく解説しています。ワークもあるので、楽しみながらコーチングや認知科学を学ぶことができるはずです。 ハーバード心理学部の研究員であるローラ・ガーミン氏は、"認知能力のピークは、厳密には若者の特徴ではない"ことを発見しました。"認知能力がピークに達する年齢"  研究者 ローラ・ガーミンによる調査 10代後半:認知処理速度 20代前半:学び覚えること 25~35才:短期記憶 30代前半:顔認識記憶 45~55