日々の「抗ガン、制ガン」対策

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　有料マガジン　価格1,800円
"自然治癒力"をアップして「病気やガン、老化現象」を治す方法

　には、13本の有料記事(合計7,900円)が入っています。
この有料マガジンの価格は 1,800円 なのでチョーお得ですね。
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　不摂生による低免疫力の人や、「がん、エイズ、糖尿病、または抗菌薬の長期服用など」により免疫機能が低下している人においては、健康な状態では感染しないような弱い病原性の微生物による"日和見感染症"や、"新型コロナウイルス"にも簡単に感染して重症化してしまいます。

　新型コロナウイルスの重症化率(死亡)を見ると
「若者の死亡率は高齢者の"1/100"」
　と言う事実が。
　これは、若者の免疫力が70歳代の高齢者の10倍近くあるということが主原因の一つですね。

　高齢者(69歳)のトリ仙人は、新型コロナなどの感染症やガンに罹患したくないので、日々の「抗ガン、制ガン」対策として、「免疫力のアップ」を実施しています。

　私の「高免疫力」の獲得方法は大きくわけて四つ
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①腸内フローラの改善(整腸・快便)
　免疫細胞の約70%は腸(小腸と大腸)に存在するといわれています。
　つまり、腸内フローラのバランスが崩れると、免疫力は大きく減少します。
　がん細胞のほとんどが大腸で発生し、腸内フローラの良否が、ガンや病気の発生を左右します。

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②プチ断食での自食作用(オートファジー)
　プチ断食でサーチュイン長寿遺伝子が活発化し、老化を防止して寿命を延長してくれます。
　制ガン効果(免疫力アップ)
空腹によるオートファジー(自食作用)効果による免疫細胞の若返り
ケトン体エネルギーへの切り替わりで、ガンが餓死＆弱体化。

　この食事法は、肥満や糖尿病、ぜんそくやアトピー性皮膚炎、関節リウマチ、うつ病や統合失調症にも著明な効果を発揮することがさまざまな研究でわかっています。

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③体温のアップ
　最近の日本人の平均体温は36.2℃。免疫力がうまく働く体温は36.5℃以上といわれています。
　低体温は、風邪をひきやすいだけでなく、便秘やぼっこりお腹、肌荒れやアトピーを併発することが多く、不健康一直線(汗)

　体温を1℃上げるだけでも、免疫力がうまく働く体温36.5℃以上に到達できて、感染症の大半はブロック可能。
　体温上昇は、免疫力をアップするだけでなく、血液をサラサラにして、全身の血行を改善します。

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④ストレス解消
　生き物や自然の癒し効果。笑いや感動。

　不思議な事に、抗がん剤を拒否して病院から離れた人達に、末期ガンと共存している人や、末期ガンを壊滅して長生きする人が結構います。

　彼らの共通点は「ストレス・フリー」
つまり、ガンとの共存を当たり前の事として受け止めて「気楽にノー天気に達観」して楽しく生きていると言う事。
「楽天的」というのが「ストレス解消」につながる共通点ですね。

　時間とプレッシャーに追われて、ストレス過多の職業がガン発生率のベスト1位
　1位.マスコミ関係（放送・新聞・出版など）

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