An-Ne*安音*
アンネリズムRADIO 第7回~スポーツの秋ですね~
An-Ne*安音*
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アンネリズムRADIO 第7回~スポーツの秋ですね~

An-Ne
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毎度ありがとうございます、内向型ニートのピアノ作曲家・An-Ne(安音)です。


こちらは暑さもだいぶ落ち着いて、いよいよ私の大好きな秋が来るなぁとワクワクしてます(^^♪

音楽をやってる以上、私は今年も「芸術の秋」にしたいと思ってるんですが、
今回のラジオではあえて「スポーツの秋」について語ってみました。


私はいつも座ってる時間のほうが長いので、身体を動かさずにいると、やっぱり体調も崩しやすくなってきます。
なので一昨年あたりから、一日の中で簡単な運動の時間を取り入れるようにしました。

子供の頃から体育が大嫌いで、球技も陸上も水泳も格闘技もからっきしダメな私ですが( ̄▽ ̄;)
そんな自分でも無理なく出来て、一年以上続けられてる運動をいくつかご紹介してます。


普段は相変わらず引きこもりだけど、身体を動かすようになってから、ネガティブなことを考える時間も少なくなりました。
気持ちを安定させるためにも、やっぱり運動の習慣って欠かせないんですね。

皆さんも、今健康面で意識していること・この秋楽しみたいスポーツなどあれば是非教えてください(*´ω`*)


楽曲解説のコーナーでは、先月noteに投稿した新曲「琥珀色の微笑み」についてご紹介。
エンディングではちょっと予告というか、近日投稿予定の新作についてお知らせします。



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アドレス▶▶radio6426@gmail.com

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An-Ne*安音*
ピアノ作曲家&雑記ブロガー。内向的で人間関係が上手くいかず人生迷走→社会にも馴染めずニートに。自分に素直に生きたいとアーティスト活動を始めました。ピアノソロを中心にオリジナル曲を投稿中♪ブログやSNS・作曲のご依頼は→https://lit.link/annerhythm