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引き締め&ハリアップ!ボディミルクの正しい塗り方♪ボディもエイジングケアを。
肌のハリ、ツヤ、弾力・・・年齢のせい?
って諦めないで♪
キレイな脚もお尻も、顔と同じくケアが必要!
でもその前に!
ただ塗るだけじゃない、ボディミルクのハリアップ成分を存分に活かす、
ハリアップできる正しい塗り方をご紹介!
目次
● ボディミルク基本の塗り方♪
● 【美脚】『リンパ流し♪』
● 【ウエスト】『ねじり塗り♪』
● 【美尻】『持ち上げ塗り♪』
● 【美乳】『デコルテアップ♪』
● ボディのくすみ・黒ずみは!?
ハリアップ成分、美白成分たっぷりの
アマルディアボディミルク!
でも、ただ塗るだけではなく
リンパを流すようにしっかりめに塗りましょう。
リンパの流れを促すと、むくみが解消されます!
むくみはセルライトやたるみの元!
セルライトやたるみに変わる前に
日々解消しましょう♪
![](https://assets.st-note.com/img/1665535563799-2a92CJar4s.jpg)
潤い成分はもちろんのこと
ハリアップ成分もたっぷり
美白成分もたっぷり
ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチン・甘草エキス・フランス海岸松樹皮エキス・ビタミンC誘導体・ヒメフウロエキス・メロン胎座エキス・・・
などなどその数50種!!
50種もの美容成分が
す~っと肌になじんでぐんぐん浸透、
ボディにもハリと弾力を与えてくれる!
エイジングケアができるボディミルクです♡
なんですが♡
お顔のケアもそうなんですが
塗り方ひとつで効果も変わるってご存知ですか?
![](https://assets.st-note.com/img/1665535610663-CykbYLHCkT.jpg?width=1200)
お顔のケアをするとき、
まさか、上から下に化粧品伸ばしてませんよね?
これ、せっかくのケアも台無しになってしまいます。
自分でたるみやほうれい線を作ってしまってます。
(実は私、若い頃、洗顔後にタオルで顔を拭くときに上から下に・・・という拭き方をしていて!気がついてからは顔を拭くときは、タオルで優しく下から上に抑えるようにしてます・・・汗)
お顔のケアをするときは、
【内側から外側へ】
【下から上へ】
が基本です。
ホワイトアクアゲルをたっぷりなじませ、
手のひらで肌を蒸らすように温めてから、
【内側から外側へ】【下から上に】
マッサージをするように指を滑らせるのがコツ♡
そして同じように!
ボディミルクやボディクリームにも正しい塗り方があります!
ボディミルク基本の塗り方♪
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基本の流れはこちら↑
すべて【下から上に】です(^_^)
リンパを流すようにしっかりめに♪
リンパの流れを促すと、むくみが解消されます。むくみは、セルライトやたるみの元!
セルライトやたるみに変わる前に、日々解消しましょう!
アマルディアのボディミルク、
伸びがよいのでしっかりケアもできちゃいます♪
このラインに沿ってマッサージまでできれば完璧!
・・・ズボラな私は
ちょっと全身マッサージはハードルが高すぎなので。
まずは【ぷるるんヒップ】を今月の目標にして(^_^)
ヒップと腿の裏だけでも【念入りに】下から上にとマッサージしてすり込んでみようと思います♪
皆さまもぜひやってみて♡
部位別技!ボディミルクでマッサージ
年齢のせい?
って諦めないで♪キレイな脚もお尻も、顔と同じくケアが必要!
でもその前に!
ただ塗るだけじゃない、ボディミルクのハリアップ成分を存分に活かす、
ハリアップできる正しい塗り方をご紹介!
![](https://assets.st-note.com/img/1665535708792-hVkT7YfPaN.jpg?width=1200)
【美脚】『リンパ流し♪』
手の平にボディミルクを広げ、脚全体に下から上に伸ばします。
・脚の付け根とひざ裏は手をグーにしてプッシュしながら円を描くように。
・足首からふくらはぎにかけては、下から上にしっかりマッサージ。
【ウエスト】『ねじり塗り♪』
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/88815061/picture_pc_48c15a4adc623e74be963af43bb0f436.gif)
手の平にボディミルクを広げ、ウエスト~腰に伸ばします。
左手を右腰の背中側、手が届くところからお腹中央まで、
くびれが欲しい部分にしっかり力強く滑らせます。
同じように、右手は左ウエストをマッサージします。
【美尻】『持ち上げ塗り♪』
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/88815114/picture_pc_78dfc47c6b24c9cbb501ae418a3ea602.gif)
ボディケアで忘れられがちなお尻。
お尻は日中下着に締め付けられ、椅子で圧迫され、
凹凸セルライトやくすみが出来やすい部位です。
ヒップアップのためには『持ち上げ塗り』を♪
太腿からお尻にたっぷりボディミルクを塗って指の第二関節まで
使ってしっかり下から上にマッサージ。
【美乳】『デコルテアップ♪』
バスト自体のマッサージはよいけれど、デコルテの
ハリ不足はおっぱいに直結!
そしてデコルテのリンパの滞りは顔にも悪影響が…!
まずはデコルテにはたっぷりボディミルクで保湿。
鎖骨の上と下の部分を手でさすります。
右側は左手で。左側は右手で。
痛いと感じる方は、滞っている証拠。
毎日がおすすめです。
おっぱいはお尻と同じく『持ち上げ塗り』を。
ボディのくすみ・黒ずみは!?
老角質があるのはお顔だけじゃありません。
ボディのくすみや黒ずみが気になる方は、ピールクリアジェルで
ピーリングもおすすめ♪
仕上げは美白たっぷりのアマルディアボディミルクで!
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