こどもたちを守るaromaの使い方 〜鼻水、くしゃみ、鼻づまり編〜

こんばんは、はぴあみです☺︎
まだ蒸し暑さは残っていますが、少し暑さから解放されてましたね。

私も旦那も鼻炎持ち。そんな二人の間に生まれた子供達も当然鼻は弱く…笑
季節の変わり目には、二人ともズルズルに(´∀｀; )

昨日は下の子（１歳）が
漫画のように、くしゃみと共に両鼻から鼻水垂らしています。笑

今日は実際に３歳と１歳の子供たちに使っているメディカルアロマの活用方法をご紹介します(*^^*)

〜季節の変わり目に〜
・ペパーミント、ユーカリ、ティーツリー、ラベンダー、レモン
　各１滴ずつディフューズ
・ユーカリ、ペパーミント、ラベンダー、ペパーミント
　どれか１滴をキャリアオイルで希釈して、足裏や背中塗布

土日は二人ともお家で過ごしていたので、
１日に３回ほどディフューズ。
朝起きたときや、買い物に出かける前など気がついたタイミングで
希釈したペパーミントを足裏にぬりぬり♪

３歳になった上の子は塗ってあげると
「わぁ〜きもちいいね☺︎」と言ってくれます♪

そうやって、この土日子供達と一緒に過ごしていたんですが
日曜の夜には鼻水も収まり、くしゃみも止まったようです☆
昼寝など寝ているときも鼻づまりで苦しそうにしていたのが、今はスースーと気持ち良さそうな寝息が聞こえてきています(*^^*)

メディカルアロマといっても、対処療法の薬とは違い
メディカルアロマは自然治癒力を高めるものです♪

素敵な香りに癒されながら、ご家族や子供達の健康のために
ぜひご活用ください☆

ご質問ありましたら、コメントや Instagramでも受け付けていますので
https://www.instagram.com/ami_happy_aromatime/
お気軽にご連絡くださいね☺︎