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みんなが心地良く暮らせるようになる協同運営マガジン

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「みんなが心地良く暮らせるようになる」をモットーに、様々な記事を取り上げます。これに則していれば、なんでもOK！もちろん無料で参加できます！
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ADHDミニマリスト　ぷー　

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「ADHDとミニマリスト」モノ選びのルールを決める

「ADHDとミニマリスト」モノ選びのルールを決める

ミニマリストとは、本当に大切なコト・モノのために、その他を捨てる人です。
いくらミニマリストでもモノがないと生きてはいけませんが、モノを増やすにしても基準がないと無駄にモノが増えていくだけになってしまいます。

本当に大切なモノ選びの参考になればと、私なりのルールをお伝えしていきます。

モノ選びのルールワクワクするモノを選ぶ

あなたが持っているモノで、熱く語ることのできるような、見ているだけ触

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天音。

天音。

うつで何もできなかった私が植物に救われた話。(自己紹介)

うつで何もできなかった私が植物に救われた話。(自己紹介)

初めまして。
天音と申します。

私は現在、大学3年生の２０歳です。
今年の誕生日で21歳になります。

私は2024年に入ってから、何もやる気が起きない、何をしてもつまらないという症状に悩まされ、
2月に入る頃にはお風呂にも入れなくなるほどにひどくなりました。

同時期、電車で原因不明の不安と、それによる涙が止まらなくなったのをきっかけに、精神科の受診を開始しました。

受診から約半年の現在、か

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