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わたしの4年ハイライト

コロナをきっかけに変化の大きかった2020年〜2023年。
実際は、コロナが来る前の4年も同じくらい大きな変化が起こっていたのだろうとも思う。

改めて、写真を振り返りながらまとめる4年は忘れていたことや鮮明に覚えていること、感情が蘇るもの、そうでないもが混在していた。

シーズン毎に写真を選んでみたからランダムなまとめになったけど。それが今の私らしいなと思って気に入っている。





2023年の一番の習得したものは「スペース(間)」だった。
自分の中に白い余っている場所があれば、自分への優しさはもちろん、他人への優しさが自然と生まれてくる。 余白を持った生活というのは、優しさを生むエッセンス。 世の中の人が心、体、お金に健康で余白がある生活をおくれていたら争いや怒りは生まれないかもしれないな〜と考えながら2023年12月31日に一年の振り返りをした。

1月「いっぱいいっぱいの日々で、時間がない!」
2月「心が辛いけど、頑張れと言い聞かせている」
3月「心がびゅんびゅん〜やっぱり好きを大切に生きたい」
4月「ビュンビュン予定だらけ、風よ止まれ〜」
5月「絶対に風邪を引かない!睡眠は全てを救う!」
6月「整え期間、身の回りの整理整頓」
7月「落語との出会い、興味の広がり」
8月「過去からの贈り物」
9月「たくさんの人と関わる誕生日月」
10月「優しい涙がほろり」
11月「移動距離、心の距離、人との距離」
12月「YOGAが繋げてくれたこと」

2023年の自分の振り返り「各月のまとめ」より

2023年はみなさんどんな年でしたか?
どんな1年でも大丈夫だし、正解だよ!

良いお年をお迎えください♡
2023年12月31日


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