制御性T細胞活性化味噌汁🍲変身後←変身前

大根
キャベツ
玉葱
ブロッコリースプラウト
人参
食物繊維+腸内細菌＝短鎖脂肪酸→酪酸産生菌→制御性T細胞活性化→自己に対する攻撃を宥める力アップ💪