雨の日走る?走らない?
今日は一日を通してまぁまぁな降水量の雨天。
(※過去の時間のデータが見れなかったので、知人から拝借しました。)
ずらーっと2mm以上の予報。
こんな日は走る?走らない?
あらかじめ練習計画を立てていても、予想以上の雨量や体調の変化で思い通りにいかないこともあるでしょう。私もあります。
走る?走らない?
答えは、どっちでも良いです。
大事なのは、『決めたらあれこれ考えないこと!』
走りだしたものの雨は嫌だなぁとか、走らないことを決めたけどやっぱり走った方が良かったかなとか…
そんなことを考えてる時間やマインドが良くないし、もったいないと思います!!
一応参考程度に。
私は走りましたよ〜。
(そりゃ1時間も2時間も走ってたら雨も弱まったり強くなったりするよね。
コントロールできないことはしゃーない。)
そんなことを考えながら。
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