発達障害当事者は、とかく『発達障害に関する情報』を過剰摂取しがちです。
かく言う私も、ADHDの診断後、本やネット問わず多くの情報にアクセスしていますが、実は『それ』以上に障害以外の情報を採用しています。
視野の拡大と思考のバランスです。特にADHDの方は実行しやすいと考えます。