追記情報には*更新*と記載していますので、購入いただいた方は「*更新*」で検索をお願いします。やり方としては、パソコンでお使いのブラウザの機能を利用してされると簡単…
最近、身体の不調で訴えが多いのが、不眠です。 不眠って辛いですよね。。 お布団に入って1時間経ってやっと寝れるという方も多いです。 私の経験から、不眠を自分で解…
心と身体はリンクしています。 東洋医学では心身一如と表現されています。 最近、来院されてる方の多くは心と身体のバランスを崩している方が多いです。 ある方は、息子…
私は仕事柄、多くの方のお身体を診させていただいております。 昔は(とは言っても10年ぐらい前)と比べると悩まれている症状が違ってきているようです。 それは、以前は肩…
不安障害を克服！@鍼灸師Aki
2022年10月23日 21:40
追記情報には*更新*と記載していますので、購入いただいた方は「*更新*」で検索をお願いします。やり方としては、パソコンでお使いのブラウザの機能を利用してされると簡単にできます。この記事を読んでいる方の中には現在、不安障害に悩まされている方や、大切な人が不安障害に苦しんでいて、少しでも症状を和らげようといろいろと試行錯誤している方も多いのではないでしょうか。ここでは不安障害について詳しく説明
2019年10月4日 00:11
最近、身体の不調で訴えが多いのが、不眠です。不眠って辛いですよね。。お布団に入って1時間経ってやっと寝れるという方も多いです。私の経験から、不眠を自分で解消するには・汗をかく運動をする。(サウナ等) その後に、良質のミネラルを摂取する。・寝る前にスマホやPCを使わない。・不眠の原因となるものを極力排除する。・呼吸を整える。(ゆっくりと)・耳のツボを使って自律神経の
2019年10月3日 00:05
心と身体はリンクしています。東洋医学では心身一如と表現されています。最近、来院されてる方の多くは心と身体のバランスを崩している方が多いです。ある方は、息子さんの事で。。ある方は、ご自身の仕事の事で。。ある方は、経済的な理由で。。こんな状態で、お身体のみを改善しても、すぐに元に戻ってしまいます。ですので、心状態も良くしないとあまり意味ありません。心の状態を良くするために、オ
2019年10月1日 22:40
私は仕事柄、多くの方のお身体を診させていただいております。昔は(とは言っても10年ぐらい前)と比べると悩まれている症状が違ってきているようです。それは、以前は肩こりや腰痛で来院されていたのが、最近は不定愁訴やうつ病やパニック障害。。といった心に関係する症状の方が多いです。様々な症状は心理的な要因つまり心と関係していると言われていますが、原因がはっきりしないのが難点です。西洋医学の検査で
