#yoga
すべては愛へ 2024.03.07
…やはりモノゴトの真理はひとつというのか。
なんというのか。
アプローチの方法や表現方法は様々でも、
最終的には、同じ方向に向かって行くのだなぁと、
そんなことを感じた次第。
風の子さんのブログを拝読し。
カラダに関しての、高次元からのメッセージ。
一部引用すると…
まさに。
Yogaの考え方と同じで、読みながら思わずニヤけてしまった。
と同時に。
ワタシがYogaのセッションを時に、
Yogaとは つなぐ こと 2024.02.27
喜んでいただける、その喜び。
自分に深くもぐってゆく、その喜び。
先日。
さっきまでYogaの自主練をしていたワタシ。
ワタシのスマホとつながったカーステレオからヒーリングミュージックが流れてきたのを耳にした小3の息子に聞かれた。
『これYogaの音楽？
Yogaのときは、どうしてYogaの音楽をきかないといけないの？』
聴かないといけない訳じゃないよ。
実際、本当に深く瞑想している時は、音
【お知らせ】11/21(火)🧘🏻ベーシックレッスン 2023.11.20
みなさんコンニチハ。
さそり座の季節もいよいよ残り僅かとなりました。11/22から太陽は射手座♐️に移り、二十四節気では『小雪』を迎えます。本格的な冬の到来ですね。
みなさんご存じの様に、
カラダとココロは深くつながっています。
カラダをほぐすことでココロもほぐれてゆきます。
冬入り前の多忙な時こそ、ご自身のための時間を取り、自分をケアしてあげてくださいね💖
さて。
明日11/21(火)のヨ
1111の奇跡 2023.11.11
1111👼の日、いかがお過ごしですか☆
ワタシは、今朝久しぶりにラヂヲを更新。
1111、今回はかなりスピ回です！！笑
コメントでご参加くださった(初めてお話ししました)スピリチュアルカウンセラーHiroさんの登場により、
いのちの話しとなりました。
【ラヂヲを更新しました】
【お知らせ】お席あります👣11/13(月)『ととのえ足もみ&リラックスYoga 』Vol.3
大好評につき、
身長が伸びたのは… 2023.11.09
なんと。
身長が伸びていた！！！
ワタシの記憶では。
最後に測った時(いつ？10年以上前？)には、
160.3cm だったワタシの身長。
今朝、健康診断(この15年間で初めて受けたw、村の健診)で測った時に、
161.6cm の結果に。
1.3cm、伸びた！！！！！
アラフィフ万歳(笑)🙌！！！
これはひとえに、YOGAのおかげだろう。
歪みが少しずつ解消され、
真っ直ぐなカラダになって
【星コラム💫】まもなくイーグルスゲート🦅開門ピーク！ 2023.11.07
秋土用もいよいよ本日まで。明日11/8には土用明け、立冬を迎えます。 明朝の日の出(6:10am頃)は、イーグルスゲートが最大に開く日でもあります。
イーグルスゲートとは。。
年に4回、太陽と地球を結ぶゲートが開き、宇宙からのエネルギーがより強く地球に降り注ぐ期間があると言われています。そのひとつがイーグルスゲートで、蠍座の15度(中央)を太陽が通過する際に起こります。
ゲートの詳細はワタシの
【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023.11.01
【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023年11月1日
今朝のLiveも、多くの方にご視聴いただきどうもありがとうございました！！
外が晴れてきたので、朝の心地よいエネルギーとともにお送りしました。(寒くてモコモコ着てますが😆外ヨガ納め！笑)
アーカイブはこちらからどうぞ☆
https://www.instagram.com/reel/CzFEaSqyfk
【星コラム💫】まもなく豊穣の満月🌕 2023.10.28
太陽が10/24に蠍座入りしてから数日が経ちました。
蠍座のみなさん、お誕生日期間おめでとうございます🎉！
さて。明日10/29(日)は天空では満月を迎えます。
朝5:24頃が満月点となるので、今宵もほぼ満月🌕に近く、美しい月が輝いていますね。
牡牛座で迎えるこの時期の満月は『豊穣の満月』といわれる、1年でもっとも豊かなエネルギーが降り注ぐ満月。
今回はそれに加え、部分月食が起こります。月
Yoga体験、担当いたしました‼️『MINI USERS CAMP HAKUBA』2023.10.22
『MINI USERS CAMP HAKUBA』2023.10.22快晴！
素敵なイベントに呼んでいただいた。『Yoga体験』を @wellness_yoga として提供させて頂き。大勢のみなさんにYogaにもご参加いただき、どうもありがとうございました！白馬村の自然にいだかれて、最幸のひとときでした。みなさんの素敵な笑顔♡
イベントのメインはMINI cooperが130台！壮観でした。
主催
お知らせ☆体験Yoga at 『MINI USERS CAMP HAKUBA』 2023.10.22
明日10/22(日)、素敵なイベントが白馬で開催されます☆
そのひとつのコンテンツとしてお声掛けをいただき、Wellness Yogaとして体験Yogaを担当させて頂きます🧘🏻♪ (主催の @atsushi__jp さん、 @naoto_terashima さん、どうもありがとうございます！)
100台以上のMINIクーパーがHAKUBA47に集結するカーイベント『MINI USERS C
【星コラム💫】まもなく土用入り 2023.10.20
本当に早いもので…季節がまたひとつ移っていきます。暦上の「秋」は終盤🍂へ。
明日10/21からは秋土用期間に突入。土用明けの11/8は、立冬！！まもなく冬入り☃️ですね。
土用は調整、見直しの期間。
モノゴトの進み方がゆっくりになることもありますが、いまはそういう時期だと割り切って、準備・段取りに力を入れていきましょう。断捨離(不要なモノや想いを手放す)をし、身軽になっておくこともオススメです
【お知らせ🧘🏻と星コラム💫】10/17(火) ベーシックYogaは9:45〜となります☆ 2023.10.15金環日食
みなさんコンニチハ。
10/15はてんびん座での新月。特別バージョンの金環日食です！(詳細は下記に☆)。
そして、10/17(火)は天赦日がやってきます。天赦日とは、年に数回だけ訪れる天がすべてをゆるすと言われる、最上の吉祥日です。
この日のWellness Yoga ベーシックYogaレッスンは、天赦日スペシャルとして、瞑想の時間をしっかり取りたいと思います。ご自身と丁寧に向き合う機会になれ