
「ABUアスリート日記」VOL.6 女子サッカー 高橋杏奈
初めまして!
2025シーズンより女子サッカー
なでしこリーグ2部所属、
バニーズ群馬FCホワイトスターで
プレーをしています。
高橋杏奈です!
※2024シーズンまではなでしこリーグ1部所属、
伊賀FCくノ一三重(以下、IFC)で
プレーしていました。
今回ABUのnoteを担当させていただきます!
これまでの皆様のnoteを読んでいて、
「言語化能力が高いなぁ~」とか
「心が動くなぁ〜」とか
「まとめるの上手いなぁ~」と思い、
今回自分自身の思っていることを上手く伝えられるか
分かりませんが、自分らしく、自分なりに
私にとってのABUについて書いて行こうと思います!
まずABUとの出会いは以前所属していた、
伊賀FCくノ一三重での
大先輩である西川明花選手の紹介でした。
好奇心旺盛でやりたいことは山ほどあるが、
何から手を付けていいか、
具体的に何をやるべきなのか分からなかった私は、
すぐに学長である中田さんと
明花さんとミーティングをしてもらい
第11期からこのABUにお世話になりました!
この場を借りて、中田さん、明花さんには
感謝でしかないです。
本当にありがとうございます!
ABUに出会った時私は、
前十字靭帯再建手術を行ったため、
リハビリ期間でした。
大学を卒業して1年目、
中々試合に絡むことが出来ていない中での
初めての大怪我でした。
2年目の始まりはリハビリで別メニューからの
スタートだったので正直メンタル的にも
難しい期間でした。
そんな2年目の始まりにABUに出会えたことで
視界が明るくなった、
どんな事も前向きに考えられるようになった、
原動力になった、
たくさんの刺激とパワーをもらえた、
1歩踏み出す勇気を与えてくれた、
やるべきことが明確になった
そして何より…
ワクワクするカラフルな人生になった。
そんな感覚があります。
ABUの講義は、これまで小学校、中学校、高校、大学で学んできたような
講師の方が一方的に
知識、情報などを教えてくれるスタイルではなく、
まるで呼吸をしているかのように
インプットとアウトプットを繰り返し行う
スタイルです。
どの講義を取ってもアウトプットの機会が多く、
最初、皆さんの言語化能力のレベルの高さに
刺激をもらったのを今でも覚えています。
これまで将来こうなれたらいいなぁ~という
未来像を思い描いてはいましたが、
いざ言語化して自分自身の思い描いている未来を
伝えようとすると中身が全く詰まっていなくて、
未来像が骨粗鬆症状態でした。笑
講義を通して自分自身の頭の中を
言語化し、アウトプットすることによって、
少しずつ整理されて、
なりたい理想像をより明確に、より具体的に描けるようになりました。
(※もちろんこれからもより明確に、具体的に描いていきます!)
また未来像から逆算して考え、
その思考をアウトプットすることで、
1日単位、1週間単位、1カ月単位での
やるべきことが少しずつ明確になったことで充実感が上がりました。
なんとなくぼんやりと1日、1週間、1カ月を
過ごすなんてもったいない。
やっぱり自分自身の思い描く
ワクワクするような未来を
明確に思い描きながら生きているほうが
私は楽しいな。と感じました。
未来像を明確に描けたら夢や目標が叶う。
というわけではありません。
また、人生全てが思い通りにいくとも限りません。
突然ですが、心電図の波形を想像してみてください。
正常な時は波を打つような波形になっています。
しかし異常な時は波形がまっすぐで、
その場合は心静止になります。
このように生きていれば波を打つように
山(良い時)もあれば、
谷(悪い時)もあります。
ただどんな時でも頂上にある夢、目的を
見失わないように上を向いて、前を向いて
進み続けることが大切なのかなと思います。
未来像や目的、目標を具体的に描き続け、
やるべきことを明確にし、行動に移し続ける。
これ繰り返し行う事でより高い山に登れる
チャンスを与えてくれると思います。
そのチャンスをものにできるかは
日々の幸せ貯金や積み重ねにあると思っています。
そしてその行動に移す
勇気、刺激、知識を与えてくれるのは
中田学長を始めとする、
ABUに関わる全ての皆様です。
講義のたびに講師の方々、受講生の方々からは
本当にたくさんの刺激とパワーをもらっています。
そして学長である中田さんはどんな時でも
私たちをファミリーのように大切に優しく包み込んで
どんな相談にも耳を傾けてくれる熱い方で、
いつもたくさん支えてもらっています。
感謝してもしきれません。
オンラインでの講義なのにまるで
実際に会っているかのような雰囲気で
熱く、優しい方々ばかりで、
ABUファミリーは
自分にとって欠かせない場所です。
こんな感じで自分自身にとってのABUについて
描かせていただきました。
1人でも多くの方にABUの魅力が伝わり、
ABUファミリーの輪がより一層大きくなったら
大変嬉しいですし、このnoteをきっかけに
ABUに興味を持って下さる方が居たら幸せです!
是非皆さん
ワクワクする、カラフルな人生
を手に入れましょう!
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