今月からスタート!部活"筋肉部"の紹介
こんにちは!Ascent Business Consulting(略してABC)採用担当のあきです。
弊社には部活が制度としてあり、今月新しく"筋肉部"が発足しました~!!
実はおまつも私も筋肉部に入っています(笑)
ということで、"筋肉部"についてご紹介します。
●筋肉部とは?
活動は至ってシンプルです。筋トレをする部活です。(笑)
・活動日:月曜、水曜、金曜の朝9:00~9:15
・活動場所:本社またはzoom
・人数:14名!(2020年11月20日時点)
どんな人がいるの?
年齢、部署関係なく本当にいろんな人が部員になっています。
コンサルタント、エンジニア、営業、IT/WEBチーム、店舗事業部、社長室(おまつ&あき)、そして専務もいてます!
▲BasisPointTシャツ着用の専務
仕事上、普段関わることが少ない人達とも、筋トレを通してコミュニケーションがとれるので、楽しいです♪♪
▼こちらが部長のむらまっちゃん!
▼頼りになるトレーナーもおります!
どんな感じで活動しているの?
出社する人たちは本社で、在宅の人はzoomを繋いで一緒に筋トレをしています。
【筋トレメニュー 一例】
・スクワット×50
・腹筋×50
・背筋×50
・腕立て×50
・プランク1分
今日も頑張るどん!
しっかり筋トレ中
筋トレ開始前後のストレッチもちゃんとしてます。
立ち上げた背景(部長からのお言葉)
筋肉部を作ったのは、IT/WEBチームのむらまっちゃん。
筋肉部立ち上げの背景を聞いてみました♪
むらまっちゃん:
毎朝筋トレをしているという企業の方のツイートを見て、リプしてみたんですよ。そしたら一緒にやりませんか?って返事いただいて。
私一人じゃなくて皆でやったら楽しいなぁと思って、声かけたら人数集まって部活になっちゃいました(笑)
…とのこと。
きっかけは、Twitterで他社さんが筋トレされているのを見たことだったそうで!
お誘いしていただいた企業の方の優しさと、むらまっちゃんの行動力のおかげで筋肉部が生まれたんですね。
半年後、我々筋肉部員は全員ムキムキになっているでしょう♪
ABCの部活、サークル
筋肉部以外にも部活やサークルは、ゴルフ、ボルダリング、フットサル、麻雀(笑)等があります!(個人的にはダンス部やりたいなぁーとぼんやり考え中。)
社員同士のコミュニケーションの場や仲良くなれる機会が多いのも、ABCの良いところの一つですね♪
以上、筋肉部員あきによる筋肉紹介レポートでした!
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