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早起きは220円くらいの徳

わはろん最近5時半に起きてる

22時以降に寝るからだいたい7時間半くらいかな

わはろん今まで睡眠欲えぐくて

10時間寝ても寝足りなくて立ったまま寝たりしてたんだけど

睡眠時間減ったけど(というか正常になったけど)

むしろよくなってるかも

そう思いたい



で今までのわはろんが不思議だったのは

どれだけ寝ても寝なくても

同じだけ日中眠くなっちゃってたこと

10時間寝た日も2時間しか寝れなかった日も

日中同じだけ眠くなるの

だから10時間睡眠じゃ足りないと思ってた

これがちでなんなん



おわり

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