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禁酒日記

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禁酒日記です。
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夜陰

#無敵の人

夜陰

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禁酒日記25日目

朝ミートソーススパゲティ。昼コンビニの白米と塩サバとカット野菜と納豆。夜コンビニのサラダとおにぎりとつまみのサラミスティック。ノンアルビール。夜40分歩く。

これまでで一番酒が飲みたい気持ちになる。仕事中も飲みたい気持ちを抑えていた。そうまでして酒を我慢するのが本当に良いことなのかわからない。脳がもうおかしくなっているのだろうか。小学生時代は誰も酒など飲まないわけだから、まあそうなんだろう。しか

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夜陰

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禁酒日記18日目　無敵の人になりたい

朝飯。具なしペペロンチーノに卵だけ乗せた。唐辛子はなし。昼飯。コンビニ白米、納豆、豚生姜焼き、カット野菜、ギリシャヨーグルト。晩飯。スーパーの豆腐ハンバーグ、値引き寿司。昼間ほとんど動かなかったので、夜80分程度歩いた。

たくさん歩くと眠くなる。これを書いている今は0時前だが、もう気絶しそうだ。今まではこんな時間に眠くなることはなかった。それどころか、眠くないからどうにかして寝るために酒を飲んだ

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